肝癌预防与早期发现：守护肝脏健康的关键

肝癌预防与早期发现：守护肝脏健康的关键

肝癌，这一被称为“癌中之王”的疾病，以其高发病率和高死亡率，严重威胁着人们的健康。 在我国，肝癌的发病率尤为突出，其中慢性乙型肝炎病毒感染是肝癌发生的主要诱因。因此， 如何预防肝癌，特别是如何早期发现肝癌，对慢性肝炎病史的人群来说尤为重要。本文将依 据疾病的预防方向，为大家详细介绍肝癌的预防与早期发现。

一、肝癌的预防

肝癌的预防应从源头抓起，主要包括以下几个方面：

1. 防范病毒感染：乙型肝炎病毒是肝癌的主要诱因，因此，防范乙肝病毒感染是预防肝癌 的首要措施。通过接种乙肝疫苗、避免不安全的性行为、不共用牙刷等可能传播病毒的物品， 可以有效降低乙肝病毒感染的风险。 2. 健康生活方式：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、均衡饮食、适度运动等，有助于降 低肝癌的发病率。特别是要避免长期大量饮酒，因为酒精会对肝脏造成直接损害，增加患肝 癌的风险。 3. 避免接触致癌物质：尽量避免接触黄曲霉素、亚硝胺等致癌物质，这些物质会增加患肝 癌的风险。

二、肝癌的早期发现

肝癌的早期发现对于提高治疗效果和患者生存率至关重要。对于慢性肝炎病史的人群，应定 期进行以下检查，以便早期发现肝癌：

1. 甲胎蛋白（AFP）检查：AFP 是一种由胎儿肝脏、卵黄囊和胃肠道细胞产生的蛋白质，肝 癌患者体内 AFP 水平会升高。因此，通过检测 AFP 水平，可以辅助诊断肝癌。 2. B 型超声波检查：B 超是一种无创、无痛、无辐射的影像学检查方法，可以清晰地显示肝 脏的形态、结构和病变情况。对于慢性肝炎病史的人群，应定期进行 B 超检查，以便及时发 现肝脏异常。

除了以上两种检查方法外，还可以根据医生建议进行 CT、MRI 等更详细的影像学检查。这 些检查方法可以提供更全面的肝脏信息，帮助医生更准确地判断病情。

三、总结

肝癌的预防与早期发现是提高患者生存率的关键。通过防范病毒感染、保持健康生活方式、 避免接触致癌物质等措施，可以有效降低肝癌的发病率。对于慢性肝炎病史的人群来说，定 期进行甲胎蛋白和 B 型超声波检查是早期发现肝癌的重要手段。让我们共同关注肝脏健康， 守护我们的生命之源。

易勇

复旦大学附属中山医院