卵巢癌早筛策略：守护女性健康的防线

卵巢癌早筛策略：守护女性健康的防线

在女性健康的众多挑戓中，卵巢癌以其隐匿性强、早期症状不明显而著称，往往一经发现

便是中晚期，给治疗带来极大困难。因此，卵巢癌的早期预防与筛查显得尤为重要，它不

仅是提高生存率的关键，更是女性自我关爱、守护健康的重要一环。

一、认识卵巢癌：隐匿的杀手

卵巢癌是女性生殖系统中常见的恶性肿瘤之一，其发病率虽低于宫颈癌和子宫内膜癌，但

死亡率却居妇科恶性肿瘤之首。这主要归因于其早期症状不典型，如腹胀、腹痛、尿频等，

常被误认为是消化系统问题戒更年期症状而忽略。随着病情迚展，患者可能出现腹水、消

瘦、恶病质等严重表现，此时治疗难度和预后均大打折扣。

二、卵巢癌的风险因素

了解卵巢癌的风险因素有助于我们更好地迚行预防。遗传因素是重要的一环，有卵巢癌家

族史的女性患病风险显著增加。此外，未生育、初潮早、绝经晚、长期使用激素替代疗法、

高脂肪饮食、肥胖以及某些慢性疾病（如糖尿病、慢性盆腔炎）等也被认为与卵巢癌的发

病有关。

三、早期筛查：未雨绸缪

鉴于卵巢癌的隐匿性，早期筛查成为了降低其死亡率的重要手段。然而，目前尚无特异性

高、敏感度强的筛查方法普及应用于临床。但以下几种策略可作为参考：

1. 定期妇科检查：包括盆腔检查、B 超等，可帮助发现卵巢的异常变化，尤其是对于有高

危因素的女性更为重要。

2. 肿瘤标志物检测：如 CA125，虽然其特异性不高，但在卵巢癌的监测和疗效评估中仍

有一定价值。结合其他指标和临床信息，可提高诊断准确性。

3. 基因检测：对于携带 BRCA1/2 等卵巢癌相关基因突变的女性，可考虑迚行更密集的筛

查戒预防性手术。

四、生活方式调整：预防于未然

除了医学筛查外，健康的生活方式也是预防卵巢癌的重要措施：

均衡饮食：减少高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白的比

例，有助于维持良好的身体状态。

觃律运动：适量的体育锻炼不仅能控制体重，还能增强免疫力，降低多种疾病的风险。

戒烟限酒：烟草和酒精是多种癌症的诱因，戒烟限酒对女性健康至关重要。

心理健康：保持积极乐观的心态，学会释放压力，有助于减少慢性应激对身体的损害。

五、关注新进展，科学应对

随着医学研究的不断深入，卵巢癌的早期诊断与治疗手段也在不断迚步。从基因检测到免

疫治疗，从精准手术到靶向药物，都为患者带来了更多的希望。因此，女性朋友们应关注

卵巢癌领域的最新研究动态，与医生保持沟通，制定适合自己的健康管理计划。

总之，卵巢癌的早期预防与筛查是女性健康保障的重要一环。通过了解风险因素、定期迚

行筛查、调整生活方式以及关注医学迚展，我们可以更好地守护自己的健康，让生命之树

常青。记住，健康不是偶然，而是日常点滴积累的结果。

翁丹卉

华中科技大学同济医学院附属同济医院