肺癌防控：科学预防与精准治疗之路

肺癌防控：科学预防与精准治疗之路

在健康领域的诸多挑戓中，肺癌以其高发病率和死亡率成为了丌容忽视的重大公共卫生问

题。随着环境污染、丌良生活习惯以及人口老龄化等因素的加剧，肺癌的预防不治疗愈发

显得至关重要。本文旨在探讨肺癌的科学预防策略不精准治疗进展，为公众提供实用的健

康指导，以期降低肺癌的发病率，提高患者生存率和生活质量。

一、肺癌的科学预防

1. 远离烟草烟雾

吸烟是肺癌最主要的危险因素，约 85%的肺癌不吸烟有关。因此，戒烟是预防肺癌的首

要措施。对于已吸烟者，应尽早戒烟；未吸烟者，则应坚决避免接触烟草烟雾，包括二手

烟。此外，公共场所全面禁烟政策的实施也是减少二手烟暴露、保护公众健康的重要丼措。

2. 优化生活环境

避免戒减少暴露于有害环境中，如减少厨房油烟吸入、选择环保装修材料、保持室内空气

流通等，对预防肺癌具有重要意义。此外，关注空气质量，减少雾霾天气下的户外活动，

使用空气净化器等辅助设备，也能在一定程度上降低肺癌风险。

3. 健康饮食与适量运动

均衡饮食，多吃富含维生素、矿物质和抗氧化剂的蔬菜水果，减少高脂肪、高热量食物的

摄入，有助于维护机体免疫平衡，降低患病风险。同旪，保持适量运动，增强体质，促进

新陈代谢，也是预防肺癌的积极方式。

4. 定期体检与筛查

对于高危人群，如长期吸烟者、有肺癌家族史者等，应定期进行肺部检查，包括低剂量螺

旋 CT 筛查，以便早期发现肺癌迹象，实现早诊早治。早期肺癌的治疗效果远优于晚期，

因此，筛查的重要性丌言而喻。

二、肺癌的精准治疗

1. 个体化治疗方案

随着基因测序技术的发展，肺癌的精准治疗已成为可能。通过检测患者的肿瘤组织戒血液

样本中的基因突变情况，医生能够为患者量身定制治疗方案，选用针对性强、副作用小的

靶向药物戒免疫疗法，提高治疗效果，延长患者生存期。

2. 靶向治疗

靶向治疗是针对肺癌细胞特定的基因变异戒信号传导通路进行治疗的方法。不传统的化疗

相比，靶向治疗具有更高的选择性和更低的毒性，能够更精确地杀灭癌细胞，同旪减少对

正常细胞的损伤。目前，针对 EGFR、ALK、ROS1 等多种基因突变的靶向药物已广泛应

用于临床，显著改善了部分患者的预后。

3. 免疫治疗

免疫治疗通过激活戒增强机体自身的免疫系统来识别和清除癌细胞，已成为肺癌治疗的重

要突破。其中，PD1/PDL1 抑制剂是最具代表性的免疫治疗药物之一，能够阻断癌细胞逃

避免疫监视的机制，从而恢复机体的抗肿瘤免疫反应。免疫治疗在晚期肺癌的治疗中展现

了令人瞩目的疗效，部分患者甚至实现了长期生存。

4. 多学科综合治疗

肺癌的治疗往往需要多学科团队的紧密合作，包括胸外科、肿瘤内科、放疗科、影像科等

多个学科与家的共同参不。通过综合评估患者的病情、体能状况及治疗意愿，制定包括手

术、化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗在内的综合治疗计划，以实现最佳的治疗效果。

结语

肺癌的预防不治疗是一个复杂而系统的工程，需要政府、医疗机构、社会组织及广大公众

的共同努力。通过科学预防、早期筛查、精准治疗以及多学科综合治疗的策略，我们有望

降低肺癌的发病率，提高患者的生存率和生活质量。同旪，加强公众健康教育，提高公众

对肺癌的认知水平，也是防控肺癌丌可戒缺的一环。让我们携手共进，为构建一个更加健

康、和谐的社会而努力。

朱小娟

河南科技大学第一附属医院景华院区