口腔癌的早期症状与预防策略

口腔癌的早期症状与预防策略

口腔癌，作为全身恶性肿瘤中的一种，其发病率近年来逐渐增高并呈现出年轻化的趋势。每 年，全球有数以万计的人被诊断出患有此病，而超过一半的患者因未能及时发现和治疗，在 五年内不幸离世。因此，了解口腔癌的早期症状及其预防策略，对于提高治愈率、改善患者 生活质量至关重要。

口腔癌的早期症状

1. 口腔溃疡不愈：口腔癌最常见的早期症状之一是口腔内出现经久不愈的溃疡。这些溃疡 通常边缘不规则，基底较硬，并伴有疼痛感。若口腔溃疡持续两周以上仍未好转，应高度警 惕口腔癌的可能。

2. 口腔黏膜颜色改变：正常口腔黏膜颜色呈粉红色，若出现白色、红色或发暗等异常颜色 改变，可能是口腔癌的早期信号。特别是当口腔黏膜变得粗糙、变厚或形成硬结时，更需及 时就医检查。

3. 口腔内肿块：在口腔内摸到硬块或肿块，可能是口腔癌的早期表现。这些肿块可能位于 舌头、颊部或牙龈等位置，初期可能无明显不适，但随着病情发展，可能会引起疼痛或功能 障碍。

4. 口腔出血：口腔内不明原因的出血，尤其是在咀嚼食物时，可能是口腔癌的早期症状之 一。由于癌细胞侵犯血管壁，导致血管脆弱并容易破裂出血。

5. 口腔异味与感觉异常：癌细胞在口腔组织中的生长和坏死会导致口腔内细菌数量增加， 产生恶臭气味。同时，癌细胞的侵袭还可能损害口腔神经，引起口腔麻木、刺痛或疼痛感等 感觉异常。

口腔癌的预防策略

1. 养成良好生活习惯：戒烟、限酒、少嚼槟榔是预防口腔癌的关键措施。这些不良习惯会 显著增加口腔癌的发病风险。

2. 保持口腔卫生：正确刷牙，定期使用牙线清洁牙缝，保持口腔清洁和卫生，减少细菌滋 生和口腔疾病的发生。

3. 均衡饮食：多吃新鲜蔬菜、水果和粗粮，为身体提供丰富的维生素和矿物质，增强免疫 力，预防口腔癌的发生。

4. 避免长期刺激：及时处理口腔内的残根、锐利牙尖以及不良假牙，避免长期刺激口腔黏 膜，减少癌变风险。

5. 定期口腔检查：建议每年至少进行一次口腔检查，以便及时发现并治疗口腔内的异常变

化。对于高危人群，如长期吸烟、饮酒者，更应增加检查频率。

6. 关注身体变化：一旦发现口腔内出现溃疡、肿块、出血、疼痛等异常症状，应及时就医 检查，避免病情恶化。

结语

口腔癌的早期发现和预防对于提高患者生存率和生活质量至关重要。通过了解口腔癌的早期 症状，采取积极的预防措施，我们可以有效降低口腔癌的发病风险。让我们从现在做起，关 注口腔健康，共同守护我们的生命。

董强

武安市第一人民医院