肿瘤患者的生理关怀与康复指导

肿瘤患者的生理关怀与康复指导

肿瘤作为一种严重的健康挑战，不仅影响着患者的心理健康，更对其生理状态造成了巨大的 冲击。在肿瘤治疗与康复的过程中，生理关怀与科学的康复指导显得尤为重要。本文将从饮 食营养、功能性活动康复以及康复护理三个方面，为肿瘤患者提供实用的生理关怀与康复指 导。

一、饮食营养

饮食营养是肿瘤患者康复的基础。肿瘤本身是消耗性疾病，加之手术、放疗、化疗等治疗手 段的影响，患者往往会出现食欲不振、营养不良等问题。因此，科学合理的饮食营养对于肿 瘤患者的康复至关重要。

- 均衡摄入：患者应确保每日摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质等营养素，以支持身体的 正常生理功能。优质蛋白质来源于肉类、鱼类、鸡蛋、牛奶等，而丰富的维生素和矿物质则 可通过多样化的蔬果获得。 - 合理搭配：避免过度忌口或挑食，确保食物多样化，以满足身体对各类营养素的需求。同 时，减少烟熏、油炸、腌制等不健康食物的摄入，以降低对身体的负担。 - 少食多餐：对于食欲不佳的患者，可采用少食多餐的方式，增加进食次数，每次进食量不 宜过多，以避免消化不良。

二、功能性活动康复

适量的功能性活动有助于肿瘤患者提高身体免疫力，促进身体机能的恢复。但需要注意的是， 运动应根据患者的具体情况进行个性化制定，避免过度运动或剧烈运动带来的伤害。

- 有氧运动：如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等有氧运动，有助于提高心肺功能，增强身体耐 力。但运动强度应以患者不感到疲劳为宜，避免过度劳累。 - 功能训练：针对接受过手术或放疗的部位，进行有针对性的功能训练，有助于预防和改善 局部功能障碍。例如，上肢手术后的患者可进行握力练习、肩部旋转等动作；下肢手术后的 患者可进行抬腿、屈膝等练习。 - 注意安全：运动过程中应注意安全，避免跌倒、碰撞等意外事件的发生。同时，根据天气 变化适时增减衣物，避免感冒等疾病的侵袭。

三、康复护理

康复护理是肿瘤患者康复过程中不可或缺的一环。通过专业的康复护理，可以有效减轻患者 的痛苦，提高生活质量。

- 疼痛管理：肿瘤患者常伴随不同程度的疼痛。对于轻度疼痛，可采用非甾体类抗炎药进行 缓解；中重度疼痛则需咨询医生并遵医嘱用药。同时，冷敷、热敷、按摩等物理疗法也有助 于缓解疼痛。 - 皮肤护理：放疗患者需特别注意皮肤护理，避免使用刺激性强的清洁用品和化妆品。保持

皮肤清洁干燥，避免摩擦和挤压。 - 心理支持：康复护理不仅包括身体层面的照护，还包括心理层面的支持。医护人员和家属 应给予患者足够的关爱和鼓励，帮助他们树立战胜疾病的信心。

综上所述，肿瘤患者的生理关怀与康复指导是一个综合性的过程，涉及饮食营养、功能性活 动康复以及康复护理等多个方面。通过科学的康复指导和细致的生理关怀，可以有效促进肿 瘤患者的康复进程，提高他们的生活质量。

张明

四川省人民医院