警惕咯血：肺癌的早期信号与预防策略

警惕咯血：肺癌的早期信号与预防策略

在众多的健康威胁中，肺癌以其高发病率和死亡率成为了全球关注的重点。作为一种起源于 支气管粘膜或腺体的恶性肿瘤，肺癌不仅影响患者的呼吸功能，还可能迅速扩散至全身各重 要器官，严重威胁生命。咯血，作为肺癌的常见症状之一，其出现往往预示着疾病的进展， 因此，了解哪些咯血情况需要警惕肺癌，并采取有效的预防措施，对于提高公众健康水平具 有重要意义。

哪些咯血需警惕肺癌？

1. 咳血伴随持续性咳嗽：肺癌患者常因肿瘤细胞的刺激而出现持续性咳嗽，这种咳嗽往往 较为剧烈且难以缓解。当咳嗽伴有血痰时，应高度警惕肺癌的可能性。血痰可能是由于肿瘤 组织侵犯肺部毛细血管，导致血管破裂出血所致。

2. 咳血量逐渐增多：初期，患者可能仅表现为痰中带血丝，但随着病情的进展，咳血量会 逐渐增加，甚至可能出现大口咳血的情况。这通常是由于肿瘤组织侵犯肺部大血管所致，预 示着病情的严重性。

3. 咳血伴有胸痛：肺癌患者咳血时，常伴有胸痛的症状。胸痛可能是由于肿瘤直接侵犯胸 壁、肋骨或其他结构如膈神经、喉返神经等所致。疼痛位置多集中在胸部中央，有时可放射 至肩背或手臂，且疼痛较为剧烈，持续时间较长。

4. 咳血与体重下降同时出现：肺癌患者由于恶性肿瘤的消耗，常出现体重下降的症状。同 时，患者可能伴有食欲减退、消化吸收功能减弱等症状，导致身体逐渐消瘦。

5. 咳血与其他肺癌症状并存：肺癌患者咳血时，还可能伴有呼吸困难、发热、声音嘶哑等 其他症状。这些症状的出现往往是由于肿瘤压迫或侵犯周围器官所致，当这些症状同时出现 时，应高度怀疑肺癌的可能性。

肺癌的预防策略

鉴于肺癌的严重性和高发性，采取积极的预防措施对于降低肺癌的发病率至关重要。以下是 一些有效的预防策略：

1. 戒烟与避免二手烟暴露：吸烟是肺癌的主要危险因素之一。戒烟可以显著降低肺癌的发 病风险。同时，避免二手烟暴露也是预防肺癌的重要措施。

2. 改善室内空气质量：保持室内空气流通，减少室内空气污染物的浓度。使用环保材料装 修房屋，避免使用含有有害物质的家具和装饰品。

3. 健康饮食与生活方式：均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜和水 果。减少油炸、煎炒等高脂食物的摄入，避免过度肥胖。同时，保持适量的运动，增强身体 免疫力。

4. 职业防护：对于从事石棉、镉、硅等有害物质暴露行业的工人，应严格做好防护措施， 定期进行职业健康检查。

5. 定期体检与筛查：对于 40 岁以上、长期吸烟或有肺癌家族史等高危人群，应定期进行低 剂量薄层螺旋 CT 检查等筛查手段，以便早期发现肺癌并进行治疗。

6. 提高公众健康意识：通过媒体、网络等多种渠道普及肺癌防治知识，提高公众对肺癌的 认识和重视程度。鼓励人们积极参与防癌健康体检，树立癌症三级预防理念。

结语

咯血作为肺癌的常见症状之一，其出现往往预示着疾病的进展。因此，对于出现咯血症状的 患者，应高度警惕肺癌的可能性，并尽早就医进行进一步检查和治疗。同时，通过采取积极 的预防措施，如戒烟、改善室内空气质量、健康饮食与生活方式等，我们可以有效降低肺癌 的发病率和死亡率。让我们共同努力，为健康护航！

侯慧科

鹤壁市人民医院总院区