淋巴瘤化疗后的注意事项与护理

淋巴瘤化疗后的注意事项与护理

淋巴瘤是一种起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤，主要通过化疗来杀灭或抑制癌细胞的生 长和扩散，从而延长患者的生存周期。然而，化疗药物在发挥治疗作用的同时，也会对 人体正常细胞造成一定的损伤，因此，化疗后的护理和注意事项显得尤为重要。

1. 营养补充与饮食调整

化疗后，患者常会出现恶心、呕吐、食欲不振等胃肠道反应，导致营养摄入不足。因此， 营养补充是化疗后恢复的关键。患者应多吃高蛋白、高热量、高维生素的食物，如牛奶、 大豆、瘦肉、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃等。这些食物有助于提升免疫力，促进 身体恢复。同时，饮食要均衡，避免过于油腻和刺激性食物，以减轻胃肠道负担。

2. 定期检查血象变化

化疗可能导致骨髓再生不良，特别是白血球下降最为明显。因此，患者应定期进行血常 规检查，通常每周 1-2 次，以监测血象变化。如果发现血小板数下降，应及时处理并避 免受伤，防止出血。此外，肝肾功能检查也是必要的，以评估化疗药物对脏器的潜在影 响。

3. 皮肤与口腔护理

化疗后，患者可能出现皮肤干燥、皮疹等问题。建议患者在化疗后及时涂抹保湿剂、抗 菌药膏等，保持皮肤湿润，预防感染。同时，注意口腔卫生，坚持每餐后漱口，预防口 腔溃疡。

4. 预防感染与避免人群密集场所

化疗后，患者的免疫功能会受到抑制，容易感染细菌和病毒。因此，患者应尽量避免去 人多的场所，如商场、超市等，以减少交叉感染的机会。在日常生活中，要勤洗手，佩 戴口罩，保持居住环境清洁通风，减少感染风险。

5. 心理调适与社交支持

淋巴瘤患者在康复阶段常伴随心理压力，如恐惧复发、担心社会融入等。家属和亲友应 给予患者足够的关心和支持，帮助他们树立积极面对病情的心态。患者也可以参加一些 康复活动或兴趣小组，与志同道合的人交流，减轻心理负担。

6. 定期复查与随访

化疗结束后，患者应定期进行复诊和随访检查，以评估病情和治疗效果。通常建议患者 在治疗结束后 2 年内每 3 个月复查 1 次，之后每半年复查 1 次，直到治疗结束后 5 年每 年复查 1 次。复查项目包括血常规、肝肾功能、肿瘤标志物等，以便及时发现并处理可 能的并发症。

7. 适量运动与作息规律

在身体条件允许的情况下，患者应适当进行运动，如散步、慢跑等低强度有氧运动，以 提高身体免疫力。运动时要注意循序渐进，避免过度疲劳。同时，保持良好的作息习惯， 保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。

综上所述，淋巴瘤化疗后的护理和注意事项涉及营养补充、血象监测、皮肤护理、预防 感染、心理调适、定期复查以及适量运动等多个方面。患者和家属应充分了解并积极配 合，以促进患者的全面康复。

牛建花

山东第一医科大学第三附属医院本院