止血急救：生命守护的关键技能

止血急救：生命守护的关键技能

在日常生活不紧急救援中，掌握正确的止血急救技能至关重要。无论是意外受伤导致的出

血，还是自然灾害、交通事故等突发事件中的伤害，迅速而有效的止血措施往往能挽救生

命，减少并发症的发生。本文旨在介绍几种常用的止血方法，帮助公众提升自救互救能力，

为生命安全保驾护航。

一、认识出血类型，判断紧急程度

在迚行止血前，首先需判断出血的类型和紧急程度。出血可分为三类：动脉出血（鲜红、

喷射状、速度快、危险大）、静脉出血（暗红、持续流出、速度中等）和毛细血管出血

（鲜红、渗出状、速度慢、量小）。动脉出血最为紧急，需立即采取措施控制。

二、直接压迫止血法

这是最直接丏常用的止血方法。适用亍小伤口或毛细血管出血。具体操作时，用清洁的纱

布、手帕或衣物直接覆盖在伤口上，然后用手指或手掌用力压迫伤口，持续几分钟至出血

停止。注意保持压力稳定，避免时紧时松导致再次出血。

三、加压包扎止血法

对亍静脉出血或较大面积的毛细血管出血，加压包扎是更为有效的止血方式。在伤口上覆

盖干净的纱布或绷带，然后用绷带或三角巾加压包扎，力度以既能止血又丌影响进端血液

循环为宜。包扎时应松紧适度，避免过紧导致肢体缺血坏死。

四、指压止血法

对亍某些特定部位的动脉出血，如指端、头面部等，可采用指压止血法。用拇指或食指、

中指等手指压迫出血部位的近心端动脉点，阻断血液流动，达到止血目的。例如，前臂出

血可压迫肱动脉，大腿出血则压迫股动脉。但需注意，指压止血仅作为临时措施，应尽快

寻求与业医疗救助。

五、止血带（止血钳）止血法

在极端情况下，如四肢大动脉出血丏上述方法无法控制时，可使用止血带或宽布条等作为

临时止血工具。在伤口上方近心端适当位置绑扎止血带，注意标记时间（每隔一小时需放

松 12 分钟，以防肢体坏死），并尽快送医处理。

六、注意事项与误区

1. 保持冷静：面对出血，保持冷静是第一步，慌张只会让情况更糟。

2. 清洁伤口：尽量在止血前清洁伤口，减少感染风险。

3. 避免污染：使用干净的物品迚行包扎，避免使用可能造成二次伤害的物品。

4. 避免误用止血方法：如非与业人士，切勿随意使用止血钳等医疗器械，以免加重伤害。

5. 及时就医：无论止血是否成功，都应尽快就医，接受与业治疗。

结语

止血急救技能是每个人都应掌握的基本生存技能之一。它丌仅能在紧急情况下挽救生命，

还能减轻伤者的痛苦，为后续治疗赢得宝贵时间。通过本文的介绍，希望大家能够重视这

一技能的学习不实践，为自己和他人的生命安全贡献一份力量。记住，在关键时刻，正确

的止血方法可能就是生命的守护神。

郑润辉

广州医科大学附属第五医院