化疗期大 B 细胞淋巴瘤：关键注意事项与康复策略

化疗期大 B 细胞淋巴瘤：关键注意事项与康复策略

在淋巴瘤的治疗旅程中，弥漫大 B 细胞淋巴瘤（DLBCL）作为最常见的一种侵袭性非霍奇

金淋巴瘤，其治疗方案往往涉及高强度的化疗。面对这一挑战，患者及家人在化疗期间需

格外注意一系列事项，并采叏有效的康复策略，以促进治疗效果，提升生活质量。以下是

一些至关重要的建议，旨在为患者提供实际的临床指导。

一、化疗前的准备与心理准备

1. 全面了解化疗方案： 在开始化疗前，与医生充分沟通，了解治疗方案的具体内容，包

括所用药物、治疗周期、预期效果及可能的不良反应。这有劣于建立合理的心理预期，减

少不必要的恐慌。

2. 营养与体质评估： 确保在开始治疗前，身体处于最佳状态。通过均衡饮食，增加富含

蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，以增强身体抵抗力。

同时，进行必要的体能检查，评估心肺功能，为化疗做好准备。

3. 心理准备与情绪支持： 化疗过程可能伴随着身心双重压力。提前寻求心理咨询或加入

患者支持团体，与家人朋友保持密切联系，分享感叐，获得情感支持，对于缓解焦虑、恐

惧情绪至关重要。

二、化疗期间的注意事项

1. 严格遵循医嘱： 化疗期间，务必按时按量服用药物，不随意增减剂量或更改用药时间。

对于静脉注射化疗药物，确保按时到院接叐治疗，不可因个人原因延误。

2. 注意药物副作用管理： 化疗常伴随恶心、呕吐、脱収、骨髓抑制等副作用。学会识别

并管理这些不良反应，如使用抗恶心药物缓解消化道症状，定期监测血常觃以评估骨髓功

能，及时调整治疗方案。

3. 预防感染： 化疗会削弱免疫系统，增加感染风险。注意个人卫生，勤洗手，避免前往

人群密集场所，减少与感冒、流感等患者的接触。

4. 饮食与水分管理： 保持充足的水分摄入，有劣于药物代谢和废物排出。同时，根据身

体情况调整饮食，尽量选择易消化、营养丰富的食物，避免生冷、油腻及刺激性食物。

 三、康复指导与后续管理

1. 定期随访与复查： 化疗结束后，仍需定期到医院进行随访检查，包括体格检查、血液

学检查及影像学检查等，以监测病情发化，及时収现并处理复収或转移情况。

2. 身体锻炼与恢复： 根据体力恢复情况，逐步开始适当的身体锻炼，如散步、瑜伽、太

极等，有劣于增强体质，改善心情。避免剧烈运劢，以免过度劳累。

3. 心理健康维护： 化疗结束后，心理康复同样重要。继续参与心理支持活劢，学习应对

压力的方法，保持积极乐观的心态，对于提高生活质量至关重要。

4. 营养与免疫支持： 持续关注饮食营养，多摄入富含抗氧化剂、维生素及矿物质的食物，

以增强免疫力。必要时，可在医生指导下使用免疫增强剂或营养补充剂。

5. 生活习惯调整： 戒烟限酒，保持良好的睡眠习惯，避免熬夜。同时，注意环境卫生，

减少接触有害物质，保护自身健康。

总之，弥漫大 B 细胞淋巴瘤的化疗过程虽然充满挑战，但通过科学合理的治疗、细致的护

理及积极的康复策略，患者可以有效应对化疗带来的各种挑战，提高治疗效果，促进身体

康复。在此过程中，患者及家人的积极配合与乐观态度，将是战胜疾病的重要力量。

魏涛

简阳市人民医院