肝癌的形成与预防：了解病因，早期发现，守护健康

肝癌的形成与预防：了解病因，早期发现，守护健康

肝癌，作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病机理复杂，早期症状隐匿。因此，了 解肝癌的形成原因，认识早期肝癌的症状，以及如何在日常生活中预防肝癌，对于保护我们 的肝脏健康至关重要。本文将从肝癌的形成原因、早期症状以及预防措施等方面，为大家带 来一份详尽的科普指南。

一、肝癌的形成原因

肝癌的形成原因多种多样，其中最为常见的包括病毒感染、肝硬化、遗传因素、糖尿病、非 酒精性脂肪性肝病、饮酒、吸烟等。

1. 病毒感染：乙肝和丙肝病毒感染是导致肝癌的主要病因之一。这些病毒会破坏肝细胞， 导致慢性肝炎，进而引发肝硬化，最终可能发展为肝癌。 2. 肝硬化：肝硬化是肝癌的另一个重要病因。除了肝炎病毒导致的肝硬化外，其他原因如 胆汁性肝硬化、肝细胞性肝硬化等也可能导致肝癌的发生。 3. 遗传因素：遗传因素在肝癌的发病中也占有一定地位。有家族肝癌史的人群，其患肝癌 的风险会增加。 4. 糖尿病：糖尿病与肝癌的风险增加有相关性。糖尿病患者常伴有胰岛素抵抗和高胰岛素 血症，这些因素可能促进肝癌的发生。 5. 非酒精性脂肪性肝病：脂肪肝的累及也可能增加肝癌的风险。脂肪肝患者肝细胞内脂肪 堆积过多，可能导致肝细胞损伤和炎症，进而发展为肝硬化和肝癌。 6. 饮酒：长期过量饮酒会导致酒精肝，进而增加肝癌的风险。酒精会损害肝细胞，导致肝 细胞坏死和纤维化，最终可能发展为肝癌。 7. 吸烟：吸烟中的有害物质也会增加肝癌的风险。这些有害物质可能通过破坏 DNA 结构、 促进细胞突变等方式导致肝癌的发生。

二、早期肝癌的症状

早期肝癌缺乏特异性症状，很多患者在确诊时已进入中晚期。然而，一些敏感的患者可能会 出现以下症状：

1. 纳差、乏力、消瘦：肝癌会影响肝脏的正常生理功能，进而影响胃肠道的消化吸收功能， 导致患者出现食欲减退、体重下降等症状。 2. 发热：肝癌作为一种失控的癌灶，会分泌一些异常抗原，被免疫系统识别后引起发热。 这种发热一般无规律，体温可在 38℃左右，也可高达 39℃以上。 3. 肝区疼痛：肝癌病灶生长在一些关键部位时，如包膜下肝癌，可能刺激肝包膜引起疼痛。 这种疼痛通常表现为持续性钝痛或刺痛。 4. 黄疸：生长于主要胆管附近或胆管内的肝癌可能阻塞胆管，导致胆道梗阻和黄疸。患者 可能出现皮肤、巩膜黄染等症状。

三、肝癌的预防措施

预防肝癌需要从日常生活着手，以下是一些有效的预防措施：

1. 控制饮酒：限制饮酒量，男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯。避免长期过量饮 酒导致的肝脏损害。 2. 预防乙肝和丙肝：接种乙肝疫苗、避免与乙肝、丙肝患者共用注射器、避免性行为传播 病毒等是预防肝癌的重要措施。 3. 健康饮食：多摄取富含维生素、矿物质、纤维和抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜、全 谷物和蛋白质来源。减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。 4. 维持健康体重：保持健康的体重可以降低患肝癌的概率。通过合理饮食和适量运动控制 体重在正常范围内。 5. 戒烟：戒烟不仅对肺部健康有益，还有助于降低肝癌的风险。 6. 避免毒素：尽量避免与有害物质接触，遵循安全操作规范。 7. 定期体检：定期进行肝脏检查可以早期发现肝癌或其他肝脏问题，提高治疗成功率。

总之，肝癌的形成原因多种多样，预防肝癌需要从多个方面入手。通过了解肝癌的形成原因、 认识早期肝癌的症状以及采取有效的预防措施，我们可以更好地保护肝脏健康，远离肝癌的 威胁。

周迪

松原市中心医院