一、胃癌流行病学 胃癌在地理分布上表现出显著差异，特别是在东亚地区，包括中国、日本和韩国，发病率较高。这可能与当地饮食习惯有关，如高盐、高脂和熏制食品的频繁摄入。胃癌在性别上也有差异，男性发病率普遍高于女性，这可能与男性更普遍的吸烟、饮酒等不良生活习惯有关。此外，年龄是影响胃癌发病的一个重要因素，大多数病例发生在50岁以上的人群中。 二、胃癌高危因素 1. 遗传因素 ：胃癌家族史的人群患胃癌的风险较高，这可能是由于遗传因素增加了个体对胃癌的易感性。 2. 不良饮食习惯 ：长期过量摄入高盐、高脂、熏制和腌制食品，以及新鲜蔬果摄入不足，可能增加胃癌风险。 3. 幽门螺杆菌感染 ：幽门螺杆菌可引起慢性胃炎，长期感染可能导致胃黏膜持续炎症，增加胃癌风险。 4. 吸烟和饮酒 ：长期吸烟和过量饮酒可能刺激和损害胃黏膜，增加胃癌风险。 5. 慢性胃炎和胃溃疡 ：慢性胃炎和胃溃疡等胃部疾病可能导致胃黏膜持续损伤和修复，增加胃癌风险。 三、胃癌预防措施 1. 健康饮食 ：减少高盐、高脂和加工食品的摄入，增加新鲜蔬果摄入，保持饮食均衡，有助于降低胃癌风险。 2. 避免感染 ：注意个人卫生，避免幽门螺杆菌感染，通过使用公筷、避免饮用未消毒的水等措施预防。 3. 戒烟限酒 ：戒烟和适量饮酒，减少对胃黏膜的刺激，有助于降低胃癌风险。 4. 定期体检 ：定期进行胃镜检查，特别是有胃癌家族史的人群，有助于早期发现胃癌。 5. 及时治疗胃部疾病 ：慢性胃炎和胃溃疡等胃部疾病应及时治疗，防止病情恶化。 四、胃癌早期信号 胃癌早期症状不明显，但以下症状出现时应及时就医： 1. 持续性上腹部疼痛或不适，可能是胃癌早期表现。 2. 食欲减退、体重下降，可能是胃癌影响食欲和消化吸收功能的结果。 3. 黑便或呕血，可能是胃癌出血的表现。 4. 贫血或乏力，可能是胃癌导致慢性出血的结果。 五、胃癌筛查和诊断 胃癌筛查主要依靠胃镜检查，通过观察胃黏膜形态和颜色发现早期病变。高危人群建议定期进行胃镜检查。确诊胃癌需通过胃镜活检，取得组织样本后进行病理学检查。 六、胃癌治疗 胃癌治疗包括手术、化疗和放疗。早期胃癌手术切除效果较好，中晚期胃癌可能需要综合治疗。治疗应根据患者具体情况，制定个性化方案。手术包括胃切除术和胃癌根治术，化疗和放疗可作为辅助治疗。靶向治疗和免疫治疗是近年胃癌治疗的新进展。 七、结语 胃癌预防重在日常生活中的健康习惯和定期体检。提高公众对胃癌预防的认识，能有效降低胃癌发病率和死亡率。对已确诊患者，早期发现和治疗是提高生存率的关键。胃癌虽严重，但通过积极预防和及时的治疗，是可控可治的。希望每个人都重视胃癌预防，保护自己和家人健康。随着医学技术进步，未来胃癌治疗方法将更多样化和个性化，为患者带来更多希望。 张孟贤 华中科技大学同济医学院附属同济医院主院区
北京大众健康科普促进会
扫一扫 关注我们
