肠癌的早期症状

1. 排便习惯的改变 排便习惯的改变是肠癌常见的早期症状。这可能表现为便秘或腹泻，或两者交替出现。此外，排便次数的增多或减少，以及排便时的不适感，都可能是肠癌的征兆。如果这些改变持续几周以上，应予以高度重视。 2. 血便 血便，即粪便中带有血液，是肠癌较为明显的早期症状之一。血便可能是鲜红色，直接附着于大便表面，或是暗红色，混在大便之中。鲜红色的血便通常与直肠肿瘤有关，而暗红色的血便则可能是肿瘤位于结肠或直肠较高部位。血便的出现应立即引起关注，因为它可能是肠癌的直接信号。 3. 腹痛和腹部不适 肠癌患者可能会经历不同程度的腹痛和腹部不适，这种不适感可能是由肿瘤引起的肠道梗阻或炎症反应。腹痛可能是持续性的，也可能是间歇性的，且可能随时间逐渐加重。 4. 体重无故减轻 体重无故减轻是肠癌的另一个信号。这可能是由于肿瘤消耗体内大量能量和营养物质，导致身体无法正常吸收食物中的养分。如果体重在短时间内无明显原因地下降，应考虑就医检查。 5. 贫血 肠癌患者可能会出现贫血症状，表现为乏力、头晕、面色苍白等。这是因为肿瘤导致的慢性失血，致使体内红细胞和血红蛋白数量减少。贫血是肠癌的常见并发症，应及时检查。 6. 肛门疼痛或不适 直肠癌患者可能会感到肛门疼痛或不适，特别是在排便时。这可能是由于肿瘤压迫或刺激肛门周围组织所致。肛门区域的疼痛、瘙痒或出血，都可能是直肠癌的早期信号。 7. 排便急迫感 肠癌患者可能会有排便急迫感，即感到需要立即排便，但实际上排便量很少或没有。这种急迫感可能是由于肿瘤刺激肠道所致，导致患者频繁地感到需要排便。 预防措施 为了预防肠癌，可以采取以下措施： 1. 健康饮食 增加膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的摄入。膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少致癌物质在肠道内的停留时间。同时，多吃新鲜蔬菜和水果，这些食物富含抗氧化剂，有助于降低肠癌风险。 2. 规律运动 规律的身体活动有助于减少肠癌的风险。运动可以促进肠道蠕动，减少致癌物质在肠道内的停留时间。建议每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动。 3. 定期体检 定期进行体检，特别是对于有肠癌家族史的人群，可以通过早期筛查发现肠癌。建议从50岁开始，每10年进行一次结肠镜检查，或根据医生的建议进行更频繁的筛查。 4. 戒烟限酒 吸烟和过量饮酒都会增加肠癌的风险。戒烟和限制酒精摄入有助于降低肠癌的发生。建议限制饮酒量，男性每天不超过两杯，女性每天不超过一杯。 5. 控制体重 肥胖是肠癌的一个危险因素。通过健康饮食和规律运动来控制体重，有助于降低肠癌的风险。建议维持健康的体重指数（BMI），男性不超过25，女性不超过24。 6. 治疗炎症性肠病 炎症性肠病，如克罗恩病和溃疡性结肠炎，会增加肠癌的风险。如果有这些疾病，应及时治疗，以降低肠癌的风险。 总之，了解肠癌的早期症状，采取有效的预防措施，对于肠癌的早期发现和治疗具有重要意义。如果出现上述症状，应及时就医，进行专业的检查和治疗。早期发现和治疗肠癌，可以显著提高治愈率和生存质量。 曾旗明 仪陇县人民医院