《了解肠癌，守护健康》

肠癌发病原因多样，涉及遗传、饮食、生活习惯和慢性炎症等多个方面。遗传在肠癌发病中扮演重要角色，家族中有肠癌病史的人群患病风险较高。饮食习惯同样关键，过多摄入高脂肪、高蛋白、低纤维食物以及加工肉类和红肉可能增加患病风险。此外，吸烟、饮酒和缺乏锻炼等不良生活方式亦会增加患病风险。 肠癌早期症状不明显，可能包括便血、腹痛和体重下降等，这些症状容易被忽视。便血是肠癌的常见症状，可能为鲜红色或暗红色，与大便混合或覆盖其表面。腹痛可能表现为持续性或间歇性的隐痛或绞痛。体重下降可能是由于肠癌引起的慢性出血或消化吸收障碍。由于症状缺乏特异性，易与其他消化系统疾病混淆，故需重视并及时就医。 肠癌筛查对早期发现和治疗至关重要。主要筛查方法包括大便隐血试验和结肠镜检查。大便隐血试验是一种简单无创的方法，可检测大便中微量血液，提示肠道出血可能。结肠镜检查是肠癌筛查的金标准，可直接观察结肠和直肠内部，发现并活检息肉或肿瘤。高风险人群，如家族肠癌史或长期炎症性肠病者，应重视定期筛查。 肠癌治疗方式多样，包括手术、化疗、放疗和靶向治疗。手术切除是主要方法，尤其对早期肠癌患者，可达到根治效果。手术方式包括开腹手术、腹腔镜手术和机器人辅助手术等，选择需根据患者具体情况和医生建议。中晚期肠癌患者需辅以化疗、放疗等综合治疗，以提高治疗效果和生存质量。化疗是重要手段，通过抗癌药物杀死癌细胞或抑制生长，可作为手术前后辅助治疗或作为不能手术或复发肠癌患者的治疗选择。靶向治疗和免疫治疗等新型治疗方法为肠癌患者带来新希望，靶向治疗通过作用于癌细胞特定靶点抑制生长和扩散，免疫治疗激活患者免疫系统攻击癌细胞。 肠癌患者在治疗中需注意生活方式调整，合理饮食、适量运动、戒烟戒酒等对提高治疗效果和生活质量有重要作用。合理饮食应以富含膳食纤维、低脂肪、高蛋白食物为主，如新鲜蔬菜、水果、全谷物、瘦肉等。适量运动可增强免疫力，促进肠道蠕动，预防便秘，降低肠癌风险。戒烟戒酒可减少肠道刺激和损伤，降低发病风险。 患者还应保持良好心态，积极面对疾病，这对提高治疗效果和预防复发也很重要。癌症治疗中可能遇到身体疼痛、心理压力、家庭负担等困难，需患者和家人共同努力，寻求社会支持和心理帮助，以积极心态面对疾病，提高生活质量。 总之，肠癌是可防可治的疾病。了解肠癌发病原因、早期症状、筛查方法和治疗方法，有助于更好地预防和治疗肠癌，守护健康。同时，积极的生活方式和良好心态也是肠癌康复的重要因素。共同努力，远离肠癌，享受健康生活。 黄婕 河源市深河人民医院