得了乳腺癌该怎么办

乳腺癌，作为全球女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下，对女性的健康构成了巨大威胁。乳腺癌的发病原理复杂，涉及多种因素，包括遗传因素、生活方式、环境因素等。了解乳腺癌的发病原理，对于及早发现、及时治疗具有重要意义。 首先，乳腺癌的发病原理与乳腺细胞的基因突变有关。乳腺细胞的增殖、分化和凋亡受到多种基因的调控。在某些情况下，这些基因可能发生突变，导致乳腺细胞失控增殖，形成肿瘤。研究表明，乳腺癌的发生与发展涉及上百个基因，其中BRCA1和BRCA2是最为重要的两个基因。携带BRCA1或BRCA2突变基因的女性，患乳腺癌的风险显著增加。 其次，激素水平的异常也是乳腺癌发病的重要机制。雌激素是促进乳腺发育和维持女性第二性征的重要激素。长期高水平的雌激素暴露，可刺激乳腺细胞增殖，增加乳腺癌的风险。此外，孕激素和催乳素等其他激素也与乳腺癌的发生有关。 生活方式也是影响乳腺癌发病的重要因素。不良的饮食习惯，如高脂肪、高糖、低纤维的饮食，可增加乳腺癌的风险。缺乏运动、肥胖、吸烟和饮酒等不良生活习惯，也会增加乳腺癌的发病几率。此外，长期精神压力大、睡眠质量差等心理因素，也与乳腺癌的发生有关。 环境因素在乳腺癌的发病中也起着一定的作用。长期接触某些化学物质，如杀虫剂、塑化剂等，可增加患乳腺癌的风险。此外，长期暴露于电磁辐射、紫外线等环境因素，也可能对乳腺细胞产生不良影响。 对于已经确诊的乳腺癌患者，及时、科学的治疗至关重要。乳腺癌的治疗主要包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗和靶向治疗等。手术治疗是乳腺癌的主要治疗手段，包括乳腺癌切除术和乳腺癌根治术。化疗和放疗可用于术前缩小肿瘤、术后消灭残留癌细胞，提高治愈率。内分泌治疗和靶向治疗则是针对激素受体阳性和HER2阳性的乳腺癌患者，通过抑制激素受体和HER2蛋白，抑制肿瘤细胞的生长和扩散。 乳腺癌的预后受多种因素影响，包括肿瘤的大小、淋巴结转移情况、肿瘤分级和分期等。早期发现和治疗乳腺癌，可以显著提高患者的生存率和生活质量。因此，定期进行乳腺检查，如乳腺自检、临床检查和乳腺X线摄影（俗称“钼靶”）等，对于早期发现乳腺癌至关重要。 患者在治疗乳腺癌的过程中，除了接受医生的专业治疗外，还应注意以下几点： 心理支持：乳腺癌患者在治疗过程中可能会遇到心理压力，如恐惧、焦虑、抑郁等。心理支持对于患者的心理康复和提高治疗效果非常重要。患者可以通过心理咨询、参加乳腺癌患者支持团体等方式获得心理支持。 营养支持：合理的营养对于乳腺癌患者的康复至关重要。患者应保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。在医生的指导下，可以适当补充营养品，以增强身体抵抗力。 运动康复：适量的运动有助于提高乳腺癌患者的身体素质和心理状态。在医生的建议下，患者可以进行适当的运动，如散步、瑜伽、游泳等。 合理用药：乳腺癌患者在治疗过程中，可能会使用多种药物。患者应在医生的指导下，正确使用药物，避免药物的不良反应和相互作用。 定期复查：治疗结束后，患者应定期进行复查，以监测病情的变化。复查项目包括乳腺检查、血液肿瘤标志物检测、影像学检查等。 总之，得了乳腺癌，患者不应恐慌，而应积极配合医生的治疗，同时改善生活方式，增强身体抵抗力，以提高治愈率和生活质量。同时，普及乳腺癌的预防知识，提高女性的健康意识，对于减少乳腺癌的发病具有重要意义。通过早期发现、规范治疗和良好的康复管理，乳腺癌患者可以获得更好的生活质量和生存预期。 朱红叶 浙江中医药大学附属第二医院