《血透患者居家注意事项》

血透（血液透析），即血液净化治疗，是肾衰竭患者常用的一种肾脏替代疗法。血透患者除了在医院定期接受治疗外，家庭护理同样重要。本文将详细解读血透患者在家庭中的注意事项，帮助患者更好地进行自我管理。 一、居家环境要求 1. 保持宽敞、明亮、清洁的居住环境，避免潮湿和灰尘。清洁的环境有助于减少感染的风险，尤其是对于免疫力较低的血透患者来说，这一点尤为重要。 2. 室内空气应新鲜流通，定期开窗通风，保持室内空气湿度适中。适当的湿度可以防止呼吸道黏膜干燥，减少感染的机会。 3. 避免使用有刺激性气味的物品，如香烟、香水等。这些物质可能会刺激患者的呼吸道，引发不适或过敏反应。 二、饮食管理 1. 控制水分摄入：根据医生建议，限制饮水量，避免水肿和高血压。血透患者肾脏的调节水分的能力下降，因此需要严格控制水分摄入。 2. 低盐饮食：减少钠盐摄入，有助于控制血压和减轻水肿。高盐饮食会增加肾脏负担，不利于血压控制。 3. 优质低蛋白饮食：选择高生物价值的蛋白质来源，如鱼、蛋等。血透患者需要限制蛋白质的摄入，以减少代谢废物的产生。 4. 限制磷、钾摄入：避免高磷、高钾食物，如奶制品、坚果、香蕉等。血透患者的肾脏排磷、钾能力减弱，过多的磷和钾可能导致心脏疾病。 5. 适当补充维生素和矿物质，根据医生指导补充。血透患者由于蛋白质摄入限制，可能会缺乏某些维生素和矿物质，需要额外补充。 三、日常护理 1. 保持皮肤清洁，避免感染。血透患者由于免疫系统功能下降，更容易发生皮肤感染。 2. 定期检查动静脉瘘管或导管，注意有无红肿、疼痛等异常表现。这些是血透患者常见的血管通路，需要特别关注其健康状况。 3. 遵循医嘱，按时服用降压药、补血药、钙剂等药物。这些药物有助于控制血压、改善贫血和调节钙磷代谢。 4. 保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。规律的作息有助于维持身体的代谢平衡和免疫系统的正常功能。 四、心理调适 1. 保持积极乐观的心态，与家人、朋友保持良好的沟通。良好的心理状态对于患者的康复至关重要。 2. 参加适当的社交活动，增加与外界的交流。社交活动可以帮助患者减轻孤独感，提高生活质量。 3. 必要时寻求心理咨询，帮助缓解焦虑和抑郁情绪。血透患者可能会因为疾病的压力而产生心理问题，及时的心理干预是必要的。 五、运动锻炼 1. 根据身体情况和医生建议，进行适当的运动锻炼。适度的运动可以改善患者的体能和心肺功能。 2. 避免剧烈运动，选择如散步、太极等低强度运动。剧烈运动可能会增加心脏负担，不利于患者的健康。 3. 注意运动过程中的安全，避免跌倒和受伤。血透患者由于骨密度下降，容易发生骨折，因此在运动时需要特别注意安全。 六、定期随访 1. 按照医生的建议，定期到医院进行复查和评估。定期随访有助于及时发现和处理潜在的健康问题。 2. 及时向医生反馈身体变化和不适症状，以便调整治疗方案。患者的健康状况可能会随着时间的推移而发生变化，因此需要根据实际情况调整治疗计划。 七、紧急情况处理 1. 如出现高热、严重水肿、呼吸困难等症状，应立即就医。这些症状可能是并发症的早期信号，需要及时处理。 2. 学习基本的急救知识，如心肺复苏等。在紧急情况下，这些知识可能会挽救患者的生命。 总结： 血透患者居家护理是治疗过程中不可或缺的一部分。通过合理的饮食管理、日常护理、心理调适和适度运动，患者可以提高生活质量，减少并发症的发生。同时，定期随访和紧急情况的及时处理也是保障患者健康安全的关键。希望血透患者能够重视居家护理，积极配合医生治疗，早日恢复健康。此外，血透患者的家庭成员也应该了解相关的护理知识，以便在患者需要时提供适当的帮助和支持。家人的理解和支持对于患者的康复同样重要。通过家医双方的共同努力，血透患者可以更好地管理自己的健康状况，享受更加充实和高质量的生活。 韩少辉 河北省人民医院