疫情期间RET突变患者居家养护

随着全球疫情的波动，许多患者的正常治疗和康复受到了影响，尤其是那些需要长期治疗和定期复查的癌症患者。对于RET突变的肺癌患者来说，保持健康的生活方式、合理的饮食和适当的运动，以及积极心态，成为了居家养护的重要内容。本文将为RET突变肺癌患者提供一些实用的居家养护建议，以帮助他们安全度过这段特殊时期。 一、了解疾病，合理管理 RET突变肺癌是一种罕见的肺癌类型，由于RET基因的异常激活，导致肿瘤细胞的增殖失控。了解这一疾病的特点，可以帮助患者更好地配合医生的治疗，并在居家期间进行合理的自我管理。患者及家属应与治疗医生保持密切沟通，了解病情进展、治疗方案的调整以及可能的副作用，确保治疗的连续性和有效性。 二、营养均衡，增强免疫力 合理的饮食是维持免疫功能和提高生活质量的关键。RET突变肺癌患者应保证充足的蛋白质摄入，如鱼、瘦肉、豆制品等，以支持身体的修复和细胞的更新。同时，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，这些食物富含维生素和微量元素，有助于增强机体的抗氧化能力。避免高脂肪、高糖和油炸食品，减少消化系统的负担。 三、适度运动，保持活力 适度的体育活动可以提高心肺功能，增强肌肉力量，改善血液循环，有助于提高患者的整体健康状况。根据个人的体能和健康状况，可以选择散步、慢跑、瑜伽或太极等低强度运动。运动时应注意安全，避免剧烈运动或可能导致伤害的活动。此外，保持规律的作息，确保充足的睡眠，也对恢复体力和提高免疫力至关重要。 四、心理调适，积极面对 疫情期间，患者可能会感到焦虑、孤独或抑郁。保持积极乐观的心态，对疾病的康复有着不可忽视的作用。患者可以通过阅读、听音乐、绘画等兴趣爱好来调节情绪，也可以与家人、朋友或同样经历的患者交流，分享感受，寻求支持。必要时，可以寻求专业心理咨询师的帮助，学习有效的压力管理技巧。 五、定期监测，及时就医 居家期间，患者应定期监测自己的身体状况，如体重、血压、呼吸频率等，并记录下任何异常症状，如持续的咳嗽、胸痛、呼吸困难等。与医生保持联系，及时报告病情变化，必要时进行远程医疗咨询或预约就医，以确保及时获得必要的医疗干预。 六、家庭环境，舒适安全 保持家庭环境的清洁和通风，减少病毒和细菌的传播风险。定期清洁和消毒经常接触的表面，如门把手、桌面、手机等。避免拥挤和密闭的空间，确保室内空气流通。此外，家庭成员也应保持良好的个人卫生习惯，减少外出，避免不必要的接触。 七、合理用药，遵医嘱 在疫情期间，患者可能面临药物供应的问题。确保按照医生的处方和指导，合理使用药物，不要自行增减剂量或更换药物。如果遇到药物短缺的情况，应及时与医生沟通，寻求替代方案或调整治疗方案。 总结： 疫情期间，RET突变肺癌患者的居家养护需要综合考虑饮食、运动、心理、环境等多个方面。通过合理的自我管理，患者可以在保持疾病控制的同时，提高生活质量，增强抵抗力，为抗击疫情和疾病康复打下坚实的基础。 王星光 山东省立医院中心院区