哪些人是肺癌的高危人群？需要如何关注？

肺癌高危人群识别与早期关注策略 肺癌作为全球及中国发病率和死亡率均居前列的恶性肿瘤，其早期发现与及时干预对于降低疾病负担至关重要。了解哪些人群是肺癌的高危群体，并采取相应措施进行关注与预防，是有效降低肺癌风险的关键。 肺癌高危人群识别 长期吸烟者 长期吸烟是肺癌最主要的高危因素。研究表明，吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的2030倍，且吸烟量越大、烟龄越长，风险越高。特别值得注意的是，近年来我国吸烟群体呈现低龄化和女性化趋势，这一变化更应引起广泛警惕。对于这部分人群，戒烟是降低肺癌风险最直接有效的方法。同时，尼古丁替代疗法、药物治疗及心理支持等手段可以帮助吸烟者顺利戒烟。 二手烟暴露者 长期暴露在二手烟环境中的人群，尤其是儿童和青少年，其肺癌发病风险显著增加。家庭和工作场所的二手烟暴露不容忽视，改善室内通风、禁止吸烟、加强控烟政策宣传，是保护这类人群免受二手烟危害的重要措施。 空气污染受害者 长期生活在空气污染严重的地区，如工业区、交通繁忙地带，以及长期工作在粉尘颗粒较多的封闭环境中的人群，如矿工、水泥工人、石油工人等，肺癌发病风险较高。这些人群应特别注意个人防护，如佩戴防护口罩，并定期进行职业健康检查。 有家族病史者 家族中有肺癌或其他肿瘤病史的人群，尤其是直系亲属（如父母、兄弟姐妹、子女）患病者，其肺癌发病风险也会增加。对于这类人群，建议定期进行肺癌筛查，以便早期发现并采取相应措施。 慢性肺部疾病患者 患有慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺结核等慢性肺部疾病的患者，其肺癌发病风险也高于普通人。积极治疗并控制慢性肺部疾病，同时戒烟，是降低这部分人群肺癌风险的重要手段。 其他高危因素 除了上述因素外，情绪不良、不良生活习惯（如酗酒、饮食不均衡、缺乏运动）以及先天性或后天性免疫缺陷等，也可能增加肺癌的发病风险。因此，保持积极乐观的心态，改善生活习惯，增强免疫力，对于预防肺癌同样具有重要意义。 早期关注与预防策略 加强健康教育 通过社区宣讲、网络平台等多种渠道，普及肺癌防治知识，提高公众对肺癌风险的认识。重点针对高危人群进行宣传教育，增强他们的自我保健意识，引导他们采取健康的生活方式。 定期体检与筛查 对于肺癌高危人群，建议定期进行体检和肺癌筛查。胸部低剂量计算机断层扫描（LDCT）是目前推荐的主要筛查手段，它可以在没有症状的情况下发现早期肺癌。通过早期发现、早期诊断和早期治疗，可以显著提高肺癌的预后效果。 改善生活环境 减少暴露于有害物质的环境，如改善室内空气质量、减少烹饪油烟、避免吸烟等。对于职业暴露者，企业应加强职业防护，为员工提供安全的工作环境，并定期进行职业健康检查。 心理健康支持 情绪不良也可能增加肺癌的发病风险。因此，对于高危人群，除了身体健康的关注外，心理健康同样不容忽视。提供心理咨询和情感支持，帮助他们更好地应对压力和挑战，保持良好的心态。 政策支持与社会参与 政府应出台更加严格的控烟政策和环境保护措施，减少公众接触有害物质的机会。同时，鼓励社会各界参与肺癌防治工作，形成全社会共同关注肺癌、预防肺癌的良好氛围。 结语 肺癌的高危人群主要包括长期吸烟者、二手烟暴露者、空气污染受害者、有家族病史者、慢性肺部疾病患者以及其他具有高危因素的人群。通过加强健康教育、定期体检与筛查、改善生活环境、提供心理健康支持以及政策支持与社会参与等多方面的努力，我们可以有效降低肺癌的发病率和死亡率。关注肺癌高危人群，及早干预，是保护人类健康、提高生命质量的重要举措。让我们共同努力，为肺癌防治贡献自己的力量。 代晓猛 浙江大学医学院附属第一医院