�������˵Ŀ���ָ����ȫ������Ի��Ŀ���֮· ������Ϊһ�����صļ��������������ߴ��������ϵ�ʹ�࣬Ҳ���������������ϵľ�ѹ����Ȼ��������ҽ�Ƽ����Ľ����Ϳ�������IJ������ƣ��������ߵĿ���֮·�ѱ�ø��ӿ�ѧ��ȫ�档���Ľ���Ӫ�������˶����ơ������赼��ҩ�����ơ�������õȶ�����棬Ϊ���������ṩһ��ȫ������Ի��Ŀ���ָ���� һ��Ӫ������������ʳ���������� Ӫ�����������߿����Ļ������������ʳ�������ṩ���������������Ӫ���أ�������ǿ���������ٽ�����Ļָ�����������Ӧע�����¼��㣺 �������룺ȷ����ʳ�а����㹻�ĵ����ʡ�ά���غͿ����ʡ���������ϸ���������߹��ܵĻ��������Զ���㡢�⡢�����̼�����Ʒ�����ʵ�����Դ��ͬʱ����������߲˺�ˮ�����Բ���ά���غͿ����ʡ� ����̼���ʳ��������������塢����ȴ̼���ʳ������룬�������θ����������Ӱ���������ա� ���ˮ�����ֳ����ˮ�����룬�������Ŷ���ά����Һƽ�⡣����ÿ����ˮ����1500~2000�������ҡ� ������ͣ������������ƿ��ܵ���ʳ���½��������������������������͵ķ�ʽ��ʳ���Լ���θ���������� �����˶����ƣ��ʶȶ�������ǿ���� �ʵ����˶������������ߵĿ���������Ҫ���˶���������ǿ���ʣ�����ķι��ܣ����ܻ�������ѹ������������״̬������Ҫע����ǣ��˶�Ӧ���ݻ��ߵľ���������и��Ի��ƶ��� ѡ����ʵ��˶���ʽ�����ݻ��ߵ�����״������Ȥ���ã�ѡ���ʺϵ��˶���ʽ����ɢ�����٤��̫���ȵ�ǿ���˶�����������˶��ͳ�ʱ������� �����˶�ǿ�Ⱥ�ʱ�䣺�˶�ǿ�Ȳ��˹�������������帺��������ÿ���˶�ʱ�������30�������ң�ÿ�ܽ���3~5�Ρ� ע�ⰲȫ���˶�ʱӦ�������ʡ��Ͻŵ��˶�Ь�ͷ�װ��������������ⷢ����ͬʱ��ע�������ʺ�Ѫѹ������ָ�꣬ȷ���˶���ȫ�� ���������赼����ע������������ѹ�� �������������ƹ��������������پ������ѹ�����罹�ǡ������ȡ���Щ������������Ӱ�컼�ߵ��������������ܶ�����Ч����������Ӱ�졣��ˣ������赼���������ߵĿ�����������Ϊ��Ҫ�� Ѱ��רҵ�����������߳�����������ʱ��Ӧ��ʱѰ��רҵ����ҽ����������ѯʦ�İ�����ͨ��������ѯ���������Ƶȷ�ʽ�����������⸺��������������������� ����֧��С�飺�μ���������֧��С����ѽ�����Ȼ�����������߷�������ܣ�������֧�ֺ�����ο�塣 ���ֻ�����̬���������߱��ֻ����ֹ۵���̬������սʤ���������ġ�ͨ���Ķ��������֡�����Ӱ�ȷ�ʽ�������飬����ѹ���� �ġ�ҩ�����ƣ��淶��ҩ����ѭҽ�� ����������Ҫ���ݲ��������Ӧ��ҩ�����ơ���ҩ�����ƹ����У�����Ӧ��ѭ����ԭ�� �淶��ҩ���ϸ���ҽ���Ľ����ҩ��˵����淶��ҩ�����������������������ҩ� ע��۲첻����Ӧ��ҩ�����ƹ����п��ܻ����һЩ������Ӧ������ġ�Ż�¡������ȡ�����Ӧע��۲��Լ�������״�������в���Ӧ��ʱ��֪ҽ���� ���ڸ��飺���ڽ���ѪҺ��⡢Ӱ��ѧ���ȸ�����Ŀ������������Ч���ͼ�ⲡ��仯�� �塢������ã���ʱ�������⣬�������Ʒ��� ���������ڿ����ڼ���Ҫ����ǰ��ҽԺ������ü�顣������������ڼ�ʱ���ֲ�����DZ�ڵ����⣬�縴����ת�Ƶȡ�ͬʱ��ҽ�������Ը��ݻ��ߵĿ�������������Ʒ������������Ч���� �����������������ߵĿ���ָ����һ��ȫ������Ի��Ĺ��̡�ͨ�������Ӫ�������ʶȵ��˶����ơ���ע���������淶��ҩ�������Լ����ڵ���ü��ȴ�ʩ���ۺ�Ӧ�ã�������Ч�ٽ��������ߵĿ��������������������ϣ��ÿһλ�������߶�������������֮·���ҵ������Լ��Ĺ���δ���� ������ ���пƼ���ѧͬ��ҽѧԺ����ͬ��ҽԺ��Ժ��
北京大众健康科普促进会
扫一扫 关注我们
