������飺���������Ŀ���ָ�� ���������Ϊһ����Ҫ��ҽ�Ƽ���ֶΣ��������ڷ��ֺ���Ͻ�ֱ���������в�����������á�Ȼ����Ϊ��ȷ������ȷ�ԺͰ�ȫ�ԣ������ij������DZز����ٵIJ��衣���Ľ�Ϊ����ϸ���ܳ������ǰ���õļ��ֳ������������������õ��˽���һ��Ҫ���ڡ� һ�����Ҷ��������ɢ��PEG�� ���Ҷ��������ɢ��PEG����Ŀǰ����Ӧ����㷺�ij�������֮һ���������ݻ���кҩ��ͨ���ڷ���������PEG����Һ���ſճ����ڵ�����Һ�ͷ�㡣PEG���ص��Dz����������պʹ�л����˲���Ӱ�쳦�����������պͷ��ڹ��ܣ�Ҳ���ᵼ��ˮ�����ƽ�����ҡ�PEG�ij���������Ӧ�������͡����ĺ�Ż�£���һ������Ҷ��ݡ�������Ⱥ���������ҡ����ڸβ�����Ѫ������˥�ߺ���˥�����Լ��и���Ӥ����ʹ��PEGҲ�ǰ�ȫ�ġ� ��������þ ����þ��Ϊ��ͳ�ij����������������ˮ���١��۸�����Ҳ��������Ժö��õ��㷺Ӧ�á�����þͨ����߳����ڵ���ѹ���ٽ�ˮ�ֽ��볦ǻ���Ӷ�����㲢�ٽ����ų���Ȼ��������þ���ܻ������Ĥ����֢��������˲��Ƽ�����ȷ�����ɵ���֢�Գ������ߣ�ͬʱ�������༲������ҲӦ����ʹ�á� ������������ ����������Һ����һ�ָ�Ч�ij�����������ͨ���������ý�ˮ�ִӳ�����֯���յ���ǻ�У��Ӷ��ﵽ��೦����Ŀ�ġ���PEG��ȣ�����������Һ����������٣����������ԽϺã���θ����������Ӧ�縹�͡����ĺ�Ż��Ҳ��С��Ȼ�����������������Ǹ�������Һ������������Һ�͵�������ң������������Ⱥ��������������������ҡ�����˥�ߺ�Ӳ���Ȼ�����Ӧ���á� �ġ��в�ҩ �в�ҩ�緬кҶ�ͱ�����Ҳ�����ڳ������ǰ�ij�����ࡣ��кҶͨ���̼������䶯���ٽ��ű㣬�����ܻ�����ʹ���͵Ȳ�����Ӧ������������Ҫ�ڼ��ǰ6-8Сʱ���ã����ú�0.5-1Сʱ��ʼ��к������2-3Сʱ����Ȼ�в�ҩ��ijЩ��λ����Ϊ�������ҩ��ʹ�ã�����Ч���Ͱ�ȫ�Կ��ܲ����ִ�ҩ� �塢�������� �������������ij��������⣬�������¶���������͵ȡ���¶��Ϊ��������Һ����������Ҫ�������ֱ�����᳦�ڻ���������������������ˮ��������Һ�θ�������ʡ����������ܽ����������峦ҩ������ĸ��ͺ�к���գ�ͨ����ʹ�������峦ҩ��ǰ�����������ֱ�ӷ��á� ����ʹ��ע������ ��ҽ����ҩ�����г���������Ӧ��ҽ��ָ����ʹ�ã�ȷ����ҩ��ȫ����Ч�� ��ʳ�������ǰ��Ҫ��ѭҽ������ʳ���飬ͨ����������/����ά��ʳ�����ڼ��ǰ12Сʱֹͣ�������ʳ�6-8Сʱǰ��ʼ��ʳ�� �����ˮ��Ϊ�˴ٽ��������������ã���Ҫ����ҽ����ָʾ�����ˮ�� �۲췴Ӧ����ʹ�ó������������У�Ӧ���й۲����巴Ӧ���������ز���Ӧ��ʱ��ҽ�� ���� ���������ڳ�������а�����������Ҫ�Ľ�ɫ��ͨ������ѡ���ʹ�ó�������������ȷ�������ij����࣬Ϊ��������ṩ��������Ұ���Ӷ������ȷ�ԺͰ�ȫ�ԡ�ϣ��������Ϊ���ij���������ṩ����IJο��� ����ݼ �Ϻ���ͨ��ѧҽѧԺ�����ʼ�ҽԺ
北京大众健康科普促进会
扫一扫 关注我们
