鼻咽癌放疗后注意事项

鼻咽癌放疗后护理要点全解析 鼻咽癌作为一种常见的头颈部恶性肿瘤，其治疗往往涉及多学科的综合管理，其中放射治疗是不可或缺的一环。放疗通过高能射线破坏癌细胞的DNA，抑制其生长与分裂，从而达到治疗目的。然而，放疗在杀灭癌细胞的同时，也可能对周围正常组织造成一定损伤，因此，鼻咽癌放疗后的护理与注意事项尤为重要。本文将详细阐述鼻咽癌放疗后的护理要点，以期为患者提供实际可行的临床指导。 一、皮肤护理：温柔以待受损区域 放疗期间及放疗后，患者照射区域的皮肤会变得异常敏感和脆弱，容易出现红肿、瘙痒、脱皮甚至溃疡等症状。因此，皮肤护理成为首要任务。 保持清洁：使用温水和温和的洗护产品清洁皮肤，避免使用含酒精或刺激性成分的化妆品和护肤品。 避免摩擦：选择柔软、宽松、透气的衣物，减少衣物与皮肤的摩擦。外出时，可佩戴遮阳帽或围巾保护照射区域免受紫外线伤害。 保湿防晒：使用适合敏感肌肤的保湿产品，轻轻涂抹于照射区域，保持皮肤湿润。同时，注意防晒，防止紫外线加重皮肤损伤。 观察与就医：密切观察皮肤变化，如出现严重疼痛、渗出液增多或感染迹象，应及时就医处理。 二、口腔护理：守护好“生命之门” 鼻咽癌放疗常导致口腔黏膜炎，表现为口腔黏膜红肿、疼痛、溃疡等，严重影响患者的进食和生活质量。 保持清洁：使用软毛牙刷和含氟牙膏轻轻刷牙，避免使用牙线和牙签，以免损伤口腔黏膜。饭后及睡前用温盐水漱口，减少食物残渣滞留。 营养支持：选择易消化、高营养的食物，如流食、半流食，避免辛辣、过烫、过硬的食物刺激口腔黏膜。 疼痛管理：在医生指导下，使用止痛药或局部麻醉剂缓解口腔疼痛，促进进食。 定期检查：定期进行口腔检查，及时发现并处理口腔感染等问题。 三、鼻腔护理：畅通呼吸的保障 放疗可能导致鼻腔干燥、结痂、出血或鼻塞，影响患者的呼吸和睡眠。 保持湿润：使用生理盐水或专用鼻腔喷雾剂清洗鼻腔，保持鼻腔湿润，减少结痂形成。 避免刺激：不要用力擤鼻涕或抠鼻子，以免损伤鼻黏膜。外出时佩戴口罩，减少灰尘、冷空气对鼻腔的刺激。 观察出血：如有少量出血，可用干净的棉球轻轻压迫止血。若出血量大或持续不止，应立即就医。 四、饮食调养：营养助力康复 放疗期间及放疗后，患者常因食欲下降、口腔疼痛等原因导致营养摄入不足，影响康复进程。 均衡膳食：保证蛋白质、维生素、矿物质等营养素的均衡摄入，多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。 少量多餐：采用少量多餐的进食方式，减轻胃肠道负担，同时满足身体对营养的需求。 避免刺激：避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，减少对胃肠道和口腔黏膜的刺激。 补充水分：多喝水或清淡的汤水，保持体内水分充足，促进新陈代谢和废物排出。 五、心理调适：积极乐观面对挑战 鼻咽癌及其治疗过程往往给患者带来巨大的心理压力和负面情绪。因此，心理调适同样重要。 积极沟通：与家人、朋友或医护人员保持良好的沟通，分享自己的感受和需求，获得情感支持。 参与活动：根据自己的身体状况和兴趣爱好，适当参加一些社交或娱乐活动，丰富生活内容，缓解心理压力。 专业辅导：必要时可寻求专业心理咨询师或心理治疗师的帮助，学习应对压力的方法，保持积极乐观的心态。 总之，鼻咽癌放疗后的护理是一个全方位、多角度的过程，需要患者、家属及医护人员的共同努力。通过科学的护理和合理的调养，可以有效减轻放疗带来的副作用，促进患者早日康复。 李群 中山大学肿瘤防治中心越秀院区