胃肠肿瘤术后辅助化疗期间的注意事项

胃肠肿瘤术后化疗小贴士：守护康复每一步 在胃肠肿瘤的治疗旅程中，手术往往是第一步，而术后的辅助化疗则是巩固疗效、降低复发风险的重要环节。这段时期，患者不仅需要积极配合医生的治疗方案，还需在日常生活中多加注意，以促进身体更快更好地恢复。以下是一些胃肠肿瘤术后辅助化疗期间的注意事项，旨在为患者提供实际可行的指导。 一、保持良好的心态与情绪管理 面对癌症及化疗带来的身心压力，保持乐观积极的心态尤为重要。患者可以尝试与家人朋友分享感受，加入病友支持小组，或寻求专业心理咨询师的帮助，以减轻焦虑和恐惧。适当的放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，也能有效缓解化疗带来的不适感。 二、合理饮食，增强营养 化疗期间，由于药物作用，患者可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等消化道反应。此时，更需注重饮食调整，选择清淡易消化、富含优质蛋白、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、蛋、奶、新鲜蔬果等。少量多餐，避免油腻、辛辣、生冷食物，以减少胃肠道刺激。同时，保持充足的水分摄入，有助于药物代谢和毒素排出。 三、密切关注身体反应，及时沟通 化疗过程中，患者需密切关注自身身体变化，如发热、出血、严重呕吐、腹泻、手足麻木等不良反应，应及时向医生报告。医生会根据具体情况调整治疗方案或给予相应处理，以减少不良反应对治疗的影响。 四、适当活动，促进恢复 在身体状况允许的情况下，适当的体育锻炼能够增强体质，提高免疫力，促进身体康复。患者可以选择散步、慢跑、太极拳等低强度运动，避免过度劳累和剧烈运动。运动前后注意做好热身和放松，以防受伤。 五、预防感染，注意个人卫生 化疗会降低患者的免疫力，增加感染风险。因此，保持个人卫生至关重要。患者需勤洗手，保持居住环境清洁通风，避免去人群密集场所，减少与感染源的接触。同时，注意口腔、皮肤及会阴部的清洁护理，预防口腔感染、皮肤破损和尿路感染等并发症。 六、定期复查，跟踪病情 化疗结束后，患者仍需定期复查，以监测肿瘤变化、评估治疗效果并及时发现并发症。复查项目通常包括血液检查、影像学检查等。患者需遵医嘱按时复查，切勿因感觉良好而忽略复查的重要性。 七、家庭支持与社会关怀 家庭的支持和社会的关怀对于患者的康复至关重要。家人应给予患者充分的关爱和鼓励，帮助他们树立战胜疾病的信心。同时，社会也应关注癌症患者的需求，提供必要的支持和帮助，如设立心理咨询热线、开展癌症防治知识宣传等。 总之，胃肠肿瘤术后辅助化疗期间是一个需要患者、家属和医护人员共同努力的过程。通过保持良好的心态、合理饮食、适当活动、预防感染、定期复查以及家庭与社会的支持关怀，患者能够更好地应对化疗带来的挑战，促进身体康复和提高生活质量。 罗洁 上海市肺科医院