流感高发季，这7个误区要当心

流感高发季，七大误区揭秘：守护健康的正确之道 随着季节的更迭，流感这一季节性呼吸道疾病悄然进入高发期，给人们的日常生活带来了不小的困扰。面对流感，及时预防与正确治疗至关重要。然而，在抗击流感的道路上，公众中普遍存在着一些误区，这些误区不仅可能延误病情，还可能增加并发症的风险。本文将为您揭示流感高发季需警惕的七大误区，并提供科学、实用的健康指导，助您有效应对流感挑战。 一、误区一：流感只是普通感冒，无需特别关注 真相揭秘：流感与普通感冒虽症状相似，但实则大不相同。流感由流感病毒引起，具有更强的传染性和致病性，常伴随高热、全身酸痛、乏力等严重症状，甚至可能引发肺炎、心肌炎等严重并发症。因此，对流感的预防和治疗应给予足够的重视，不可掉以轻心。 二、误区二：接种疫苗就能百分百预防流感 科学解析：流感疫苗是预防流感最有效的手段之一，能够显著降低感染风险及重症发生率。但需要注意的是，疫苗的保护效果并非百分之百，且疫苗的保护力会随时间推移而减弱。此外，流感病毒的变异速度较快，疫苗需每年更新以匹配当年流行的病毒株。因此，即使接种了疫苗，也应继续保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、避免人群聚集等。 三、误区三：一旦发烧就立即使用抗生素 正确做法：流感是由病毒引起的，而抗生素仅对细菌感染有效，对流感病毒无效。滥用抗生素不仅无法治疗流感，还可能导致细菌耐药性的产生，增加未来治疗感染性疾病的难度。因此，在流感高发季，若出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，遵医嘱治疗，切勿自行使用抗生素。 四、误区四：多喝水就能“冲走”流感 合理建议：虽然多喝水有助于促进新陈代谢，缓解流感症状，但并不能直接“冲走”流感。流感的康复需要综合治疗，包括充足的休息、合理的饮食、必要的药物治疗等。在流感期间，适量饮水确实重要，但更重要的是要遵循医生的建议，采取正确的治疗措施。 五、误区五：症状好转即可停药 专家提醒：流感的治疗需要一定的时间，即使症状有所好转，也不应立即停药。因为此时体内可能仍有病毒残留，过早停药可能导致病情反复或病毒变异。因此，患者应严格按照医嘱完成整个疗程的治疗，确保病毒被彻底清除。 六、误区六：流感只影响儿童和老人 全面认知：虽然儿童和老年人是流感的高危人群，但青壮年同样可能感染流感并出现严重症状。流感对任何年龄段的人都具有潜在威胁，因此，无论年龄大小，都应重视流感的预防和治疗。 七、误区七：流感可以自愈，无需治疗 健康指导：虽然部分流感患者可以通过自身免疫力实现自愈，但这一过程可能伴随着高热、全身酸痛等严重不适症状，影响工作和生活质量。更重要的是，对于部分高危人群（如孕妇、慢性病患者等），流感可能导致严重的并发症，甚至危及生命。因此，一旦确诊为流感，应及时就医，接受专业治疗，以减少并发症的发生。 结语 流感高发季，正确的认识和科学的应对是保护自己和家人健康的关键。通过了解并避免上述七大误区，我们可以更加有效地预防和治疗流感，减少疾病带来的困扰。同时，加强个人卫生习惯，积极接种疫苗，也是预防流感不可或缺的重要措施。让我们携手共筑流感防线，守护自己和家人的健康与幸福。 顾阳阳 嘉兴市第二医院