肝癌防线:疫苗守护+定期体检,共筑健康长城 在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,肝癌这一“沉默的杀手”正悄然威胁着人们的健康。肝癌,作为常见的恶性肿瘤之一,其发病率和死亡率在全球范围内均居高不下。然而,幸运的是,通过科学的预防策略,我们可以显著降低肝癌的风险。其中,疫苗接种与定期体检作为两道坚实的防线,正逐步成为肝癌预防的重要手段。 疫苗:源头防控的利器 疫苗接种,作为预防传染病最经济、最有效的手段,在肝癌的预防中也扮演着重要角色。虽然直接针对肝癌的疫苗尚未普及,但针对肝炎病毒的疫苗,尤其是乙型肝炎(HBV)疫苗,却是预防肝癌的关键。HBV感染是导致慢性肝炎、肝硬化乃至肝癌的主要病因之一。通过广泛接种乙肝疫苗,可以有效降低HBV感染率,进而减少因HBV引起的肝癌发生。 乙肝疫苗的接种对象主要包括新生儿、婴幼儿、儿童及未感染HBV的成年人。特别是新生儿,在出生后24小时内接种首针乙肝疫苗,并按照016个月的程序完成全程接种,能够最大限度地保护其免受HBV感染。此外,对于高危人群,如医务工作者、乙肝病毒携带者的家庭成员等,也应及时接种乙肝疫苗进行预防。 定期体检:早期发现的金钥匙 除了疫苗接种外,定期体检也是预防肝癌不可或缺的一环。肝癌早期往往症状不明显,难以被患者察觉,但一旦进入中晚期,治疗难度和预后均会大打折扣。因此,通过定期体检,尤其是针对肝癌的高危人群进行筛查,可以实现在疾病早期甚至癌前病变阶段就发现并干预,从而大大提高治疗效果和生存率。 对于肝癌的筛查,主要包括血清甲胎蛋白(AFP)检测和肝脏超声检查。AFP是一种由肝癌细胞产生的蛋白质,其在血液中的浓度升高常作为肝癌的重要诊断指标之一。而肝脏超声检查则能够直观地观察肝脏的形态、大小及内部结构,发现肝脏内的占位性病变。两者结合使用,可以显著提高肝癌的检出率。 对于高危人群,如长期饮酒者、乙肝或丙肝感染者、肝硬化患者等,建议每年至少进行一次肝癌筛查。同时,保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等,也有助于降低肝癌的发病风险。 双管齐下,共筑健康长城 综上所述,疫苗接种与定期体检是预防肝癌的双刃剑。疫苗接种从源头上阻断HBV等肝炎病毒的传播,减少肝癌的潜在风险;而定期体检则能够在疾病早期就发现并干预,为患者争取到宝贵的治疗时机。两者相辅相成,共同构筑起一道坚实的健康长城。 因此,我们每个人都应该重视肝癌的预防工作,积极接种疫苗、定期进行体检,并养成良好的生活习惯。只有这样,我们才能真正远离肝癌的威胁,享受健康美好的生活。同时,社会各界也应加强对肝癌预防知识的宣传和教育,提高公众的健康意识和自我保护能力,共同推动肝癌防治工作的深入开展。 赵本胜 安徽医科大学第一附属医院