胃癌科普小常识：从原理到预防的全面解析

胃癌科普小常识：从原理到预防的全面解析 胃癌，作为一种起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，其发病率在全球范围内居高不下，尤其在我国更是各类恶性肿瘤中的“首位杀手”。了解胃癌的病理机制、症状表现、治疗方法以及预防措施，对于提高公众的健康意识、降低胃癌的发病率和死亡率具有重要意义。本文将基于疾病的原理知识，为您详细解读胃癌的相关知识。 一、胃癌的病理机制 胃癌的发生是一个多因素、多步骤的复杂过程，涉及遗传、环境、饮食、生活习惯等多个方面。其中，饮食因素与胃癌的关系尤为密切。长期摄入含有高浓度亚硝酸盐的食物（如腌制、熏制食品）、霉变食物以及缺乏新鲜蔬果的饮食习惯，都可能增加胃癌的风险。此外，幽门螺杆菌的感染也是胃癌发生的重要危险因素之一。幽门螺杆菌感染可引发胃内慢性炎症，刺激胃黏膜细胞增生，进而可能发展为胃癌。 二、胃癌的症状表现 胃癌的症状往往具有非特异性，早期症状不明显，易被忽视。但随着病情的发展，患者可能会出现一系列症状，主要包括： 上腹部疼痛：约80%以上的胃癌患者会出现上腹部疼痛，疼痛可能逐渐加重或间歇发作。 消化不良：约1/3的患者会出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、反酸等症状。 体重减轻和消瘦：部分患者可能没有明显的消化系统症状，但会出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力。 呕血、黑便：中晚期患者可能出现肿瘤出血，引起呕血、黑便等症状。 其他症状：如弥漫性腹痛、腰背部疼痛（当肿瘤侵犯胰腺被膜时）、黄疸（当肿瘤压迫胆总管时）以及淋巴结肿大等。 三、胃癌的治疗方法 胃癌的治疗方法主要包括手术治疗、化学疗法、放射治疗、靶向治疗、中药治疗和营养支持等。 手术治疗：手术切除是胃癌的主要治疗手段，也是目前能治愈胃癌的唯一方法。手术分为根治性手术和姑息性手术，应力争根治性切除。 化学疗法：化疗在胃癌治疗中具有重要地位，可用于术前辅助化疗以缩小原发灶、降低分期，提高根治性切除的可能性；也可用于术后辅助化疗，清除隐匿性微转移灶，防止复发。 放射治疗：放疗主要用于胃癌术后辅助治疗，以及不可手术的局部晚期胃癌的综合治疗。 靶向治疗：针对胃癌的特定靶点进行治疗，具有高效低毒的特性，近年来受到临床医师的广泛关注。 中药治疗：可作为对晚期胃癌的一种辅助治疗手段，提高患者的生活质量。 营养支持：合理补充营养或人工营养支持，对于改善患者营养状况、提高治疗效果具有重要意义。 四、胃癌的预防措施 预防胃癌的关键在于改善生活习惯和饮食结构，具体措施包括： 合理饮食：多吃新鲜蔬菜、水果、豆类食物和牛奶，减少腌制、熏制、霉变食物的摄入。避免高盐、辛辣、油腻食物的摄入，适量摄入富含膳食纤维的食物。 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是胃癌的重要危险因素，应尽早戒烟限酒。 积极治疗原发病：如胃息肉、胃溃疡、萎缩性胃炎等病变伴有不同程度的慢性炎症过程，有可能转变为癌，应积极治疗。 定期体检：定期进行胃镜检查，及时发现并处理胃黏膜的病变。 保持健康生活方式：避免熬夜、过度劳累，保持积极乐观的心态，适当进行体育锻炼，提高身体免疫力。 总之，胃癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发生与多种因素密切相关。通过了解胃癌的病理机制、症状表现、治疗方法以及预防措施，我们可以更好地保护自己和家人的健康，降低胃癌的发病率和死亡率。让我们从现在做起，从改善生活习惯和饮食结构入手，共同守护我们的胃健康。 文枝 湖南中医药大学第一附属医院