肝癌的日常医疗科普

肝癌的日常医疗科普 肝癌，全称为肝脏恶性肿瘤，是死亡率仅次于胃癌和食道癌的第三大常见恶性肿瘤。由于其初期症状不明显，许多患者在发现时已进入中、晚期，因此，了解肝癌的日常护理和预防措施对于提高患者生活质量和延长生存期至关重要。 一、肝癌的概述 肝癌主要分为原发性肝癌和继发性肝癌两大类。原发性肝癌起源于肝脏的上皮或间叶组织，是危害极大的恶性肿瘤。而继发性肝癌则是由其他脏器的恶性肿瘤转移至肝脏所致。肝癌的发病常隐匿，初期可能仅表现为轻微的食欲减退、上腹闷胀等症状，但随着病情发展，晚期症状如肝痛、乏力、消瘦、黄疸、腹水等逐渐显现。 二、肝癌的日常护理 1. 休息与活动 适当活动：病情不重的肝癌患者可以适当进行活动，如散步、慢跑等，以增强体质，但应避免过度劳累。 卧床休息：对于严重肝癌或伴有上消化道出血、肝性脑病的患者，应严格卧床休息，待病情缓解后再逐步恢复活动。 2. 饮食护理 多样化饮食：肝癌患者的饮食应多样化，不偏食，适当增加优质蛋白的比例，如瘦肉、鱼肉、豆制品等。 易消化食物：烹调时采用蒸、煮、炖等方法，使食物细软易于消化，避免过硬、粗糙的食物损伤消化道。 避免有害物质：不吃霉变、熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，多吃新鲜食品，避免长期饮酒。 营养监测：观察并记录患者的进餐次数、量及品种，定期测量体重，监测血红蛋白、血清蛋白等营养物质的变化，确保摄入的营养能满足机体需要。 3. 对症处理 腹胀与腹痛：对于腹胀和腹部不适的患者，可采用腹部保暖、局部热敷和轻轻按摩上腹部的方法缓解症状。对于癌性疼痛较严重的患者，可遵医嘱使用强效止痛药。 其他症状：如出现黄疸、腹水等症状，需及时就医，遵医嘱进行相应治疗。 4. 定期复查 遵医嘱用药：患者需按医生的嘱咐按时按量服药，不可随意增减药物。 定期复诊：定期复查肿瘤标记物和影像检查，以了解病情变化和治疗效果。 5. 健康教育 自我护理：指导患者自我护理，纠正不良的生活习惯，如不吸烟、不喝酒等。 心理支持：肝癌患者常面临巨大的心理压力，需给予足够的心理支持和安慰，帮助其维持心身平衡。 三、肝癌的预防 1. 加强体育锻炼 增强体质是预防肝癌的重要措施之一。通过适当的体育锻炼，可以提高身体免疫力，减少疾病的发生。 2. 合理饮食 避免过多摄入咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。多吃新鲜蔬菜水果，保持营养均衡。 3. 防病毒感染 慢性肝炎患者肝癌的发生概率比正常人高出很多倍。因此，预防乙肝、丙肝等病毒感染是预防肝癌的关键。接种乙肝疫苗、避免不洁注射等是有效的预防措施。 4. 避免不良生活习惯 长期酗酒、吸烟等不良生活习惯是肝癌的重要诱因。因此，应尽量避免这些不良习惯，保持健康的生活方式。 5. 定期体检 定期进行体检是早期发现肝癌的重要手段。通过AFP（甲胎蛋白）和B超等检查，可以及时发现肝脏病变并进行治疗。 四、肝癌的治疗 肝癌的治疗方法主要包括手术、介入治疗、放疗、化疗和靶向治疗等。对于早期肝癌患者，手术切除是最有效的治疗方法。而对于晚期肝癌患者，则常采用介入治疗、放疗、化疗和靶向治疗等综合治疗方法来延长生存期和提高生活质量。 在治疗过程中，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗方案，并注意饮食和休息等方面的护理。只有这样，才能更好地改善病情并提高生活质量。 结语 肝癌是一种危害极大的恶性肿瘤，但通过科学的日常护理和预防措施，我们可以有效减少其发生率和提高患者的生存质量。同时，在治疗过程中保持积极的心态和合理的护理也是至关重要的。希望本文能为广大读者提供有益的参考和帮助。 潘亚杰 郑州大学第一附属医院南院区