感染与强直性脊柱炎：探寻其间的联系与预防之道

感染与强直性脊柱炎：探寻其间的联系与预防之道

强直性脊柱炎（AS）是一种慢性炎症性风湿病，主要影响脊柱和骨盆的关节，导致疼痛和僵 硬。近年来，越来越多的研究表明，感染可能是强直性脊柱炎发病的一个重要因素。那么， 感染为何会导致强直性脊柱炎的发病呢？我们又该如何从预防的角度出发，降低其发病风险 呢？

一、感染与强直性脊柱炎的关联

感染，尤其是消化道的细菌感染，已被证实与强直性脊柱炎的发病密切相关。这些细菌可能 通过触发人体的免疫反应，导致免疫系统错误地攻击自身的关节和脊柱，从而引发炎症和疼 痛。此外，某些病毒和细菌还可能直接影响脊柱关节的结构和功能，使其更容易受到损害。

二、感染导致强直性脊柱炎的可能机制

1. 触发免疫反应：某些细菌或病毒可能携带与人体关节相似的抗原，当它们侵入人体时， 免疫系统可能会将这些抗原误认为是自身关节的一部分，从而引发自身免疫反应，攻击自身 的关节和脊柱。 2. 破坏关节结构：一些细菌或病毒可能直接感染关节，破坏关节软骨和滑膜，导致关节功 能受损。长期下来，这种损害可能逐渐加重，引发强直性脊柱炎。 3. 影响内分泌系统：感染还可能影响人体的内分泌系统，导致激素水平失衡。这些变化可 能进一步影响免疫系统的功能，增加强直性脊柱炎的发病风险。

三、如何预防强直性脊柱炎

1. 加强个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤洗澡、勤换洗衣物等，以减少 细菌和病毒的感染机会。 2. 合理饮食：保持均衡的饮食，多吃富含营养的食物，增强身体免疫力。避免摄入过多辛 辣、油腻等刺激性食物，以免刺激胃肠道，增加感染风险。 3. 规律运动：适当的运动可以增强身体素质，提高免疫力。建议选择适合自己的运动方式， 如散步、慢跑、游泳等，避免过度运动或剧烈运动导致的关节损伤。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的感染病灶。如有疑似强直性脊柱炎的 症状，如关节疼痛、僵硬等，应及时就医检查。 5. 避免过度劳累：长时间的工作或学习可能导致身体疲劳，降低免疫力。因此，应合理安 排工作和休息时间，避免过度劳累。

总之，感染与强直性脊柱炎之间存在密切的联系。通过加强个人卫生、合理饮食、规律运动、 定期体检和避免过度劳累等措施，我们可以降低感染的风险，从而减少强直性脊柱炎的发病 机会。同时，对于已经患有强直性脊柱炎的患者来说，积极配合医生的治疗和康复计划同样 重要。

谢雯

常州市第一人民医院