戒烟吧，任何时候都不晚

戒烟是实体肿瘤治疗过程中一个不可忽视的环节。实体肿瘤，泛指所有非血液系统的肿瘤，包括肺癌、胃癌、肝癌等多种癌症类型。对于这些肿瘤患者而言，戒烟不仅可以提高治疗效果，还能减少复发风险，改善预后。

首先，我们需要认识到烟草对健康的危害。烟草燃烧时会产生数千种化学物质，其中至少有70种是已知的致癌物质。长期吸烟会导致DNA损伤，激活致癌基因，抑制肿瘤抑制基因的活性，从而增加肿瘤的发生风险。对于实体肿瘤患者而言，继续吸烟将降低治疗效果，增加肿瘤复发和转移的风险。

戒烟对实体肿瘤治疗的益处主要体现在以下几个方面：

增强化疗效果：吸烟会降低化疗药物的疗效，增加化疗耐药性。戒烟可以提高化疗药物的有效性，减少化疗剂量，降低化疗的副作用。

降低复发风险：吸烟是肿瘤复发的重要危险因素。戒烟可以减少肿瘤细胞的活性，降低复发风险。

改善预后：戒烟可以提高肿瘤患者的生活质量，延长生存期，减少肿瘤相关死亡率。

减少手术并发症：吸烟会增加手术并发症的风险，如伤口感染、出血等。戒烟可以降低这些风险，提高手术成功率。

降低第二原发肿瘤的风险：吸烟会增加患者发生第二原发肿瘤的风险。戒烟可以减少这一风险。

戒烟是一个长期而艰难的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。以下是一些有效的戒烟策略：

增强戒烟意愿：患者需要认识到戒烟的重要性和紧迫性，增强戒烟的意愿。

制定戒烟计划：患者应在医生指导下制定戒烟计划，包括戒烟时间、方法、目标等。

药物治疗：尼古丁替代疗法、安非他酮等药物可以帮助患者缓解戒烟过程中的戒断症状，提高戒烟成功率。

心理支持：心理支持对于戒烟非常重要。患者可以寻求心理医生的帮助，进行心理咨询和行为疗法。

社会支持：家人和朋友的支持对于戒烟非常重要。他们可以鼓励患者戒烟，提供必要的帮助。

健康生活方式：患者应养成良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，以减少吸烟的诱惑。

总之，戒烟是实体肿瘤治疗中的一个重要环节。患者应在医生指导下，采取有效的戒烟措施，提高治疗效果，降低复发风险，改善预后。戒烟，任何时候都不晚。

麦先磊

德阳市人民医院旌湖院区