膜性肾病(Membranous Nephropathy, MN)是一种常见的肾小球疾病,其特点是肾小球基底膜的病理改变和蛋白尿的临床症状。对于膜性肾病患者来说,合理的饮食和营养管理对于控制病情、保护肾功能、提高生活质量具有重要意义。本文将详细介绍膜性肾病患者的饮食与营养指导原则。
控制钠盐摄入 膜性肾病患者常伴有水肿,因此需要限制钠盐摄入。建议每日钠盐摄入量不超过2-3克,相当于5-7.5克食盐。患者应避免食用高盐食物,如腌制品、咸菜、咸鱼等,同时减少烹调时的食盐用量。
适量优质蛋白摄入 膜性肾病患者存在蛋白尿,但过度限制蛋白质摄入可能导致营养不良。建议患者每日蛋白质摄入量为0.8-1.0克/公斤体重,其中优质蛋白(如鱼、肉、蛋、奶等)应占50%以上。适量优质蛋白摄入有助于减轻肾脏负担,同时满足机体对必需氨基酸的需求。
保证足够热量摄入 膜性肾病患者由于蛋白尿丢失,需要更多的热量来维持机体正常代谢。建议患者每日热量摄入达到30-35千卡/公斤体重。患者应保证主食摄入,如米饭、面食等,同时适量摄入脂肪,如橄榄油、花生油等,以提供足够的热量。
限制钾摄入 膜性肾病患者可能出现高钾血症,需要限制钾的摄入。建议每日钾摄入量不超过2-3克。患者应避免食用高钾食物,如香蕉、橙子、土豆、菠菜等,同时减少烹调时的钾盐用量。
适量钙磷摄入 膜性肾病患者可能出现钙磷代谢紊乱,需要适量摄入钙和磷。建议每日钙摄入量为1-1.2克,磷摄入量为800-1000毫克。患者应适量摄入含钙食物,如牛奶、酸奶、豆制品等,同时适量摄入含磷食物,如坚果、鱼类等。
补充微量元素 膜性肾病患者可能出现微量元素缺乏,如锌、铜、硒等。建议患者适量摄入富含微量元素的食物,如瘦肉、蛋类、海产品等。必要时可在医生指导下服用微量元素补充剂。
合理膳食搭配 膜性肾病患者应合理搭配膳食,保证营养均衡。建议每日摄入足够的蔬菜和水果,以提供维生素和膳食纤维。同时,适量摄入粗粮、豆类等食物,以提供碳水化合物和植物蛋白。
总之,膜性肾病患者应在医生指导下,根据自身病情制定合理的饮食和营养方案。通过控制钠盐摄入、适量优质蛋白摄入、保证足够热量摄入、限制钾摄入、适量钙磷摄入、补充微量元素以及合理膳食搭配,有助于控制病情、保护肾功能、提高生活质量。同时,患者还应定期监测肾功能、血压、血脂、血糖等指标,以评估病情变化和治疗效果。在科学饮食的基础上,患者还应积极配合药物治疗、控制并发症、改善生活方式等综合措施,以期达到最佳的治疗效果和生活质量。
叶静华
常熟市第二人民医院海虞南路院区