肠癌：不可忽视的健康隐患与防范措施

肠癌，作为一种常见的消化道恶性肿瘤，其发病率和死亡率在我国逐年上升，给患者及其家庭带来了沉重的负担。因此，了解肠癌的相关知识，采取有效的预防和治疗措施，对于维护身体健康至关重要。本文将从术后护理的角度，详细阐述肠癌患者的护理要点，帮助患者更好地康复。

一、术后护理的重要性 肠癌手术是治疗肠癌的主要手段，但术后护理同样不容忽视。良好的术后护理有助于减轻患者的疼痛，预防并发症，促进肠道功能的恢复，提高生活质量。因此，患者及家属应重视术后护理工作，配合医护人员，共同为患者的康复努力。

二、术后疼痛管理 术后疼痛是肠癌患者常见的不适症状，严重影响患者的生活质量。因此，术后疼痛管理是肠癌术后护理的重要内容。患者及家属应与医护人员密切沟通，了解疼痛的原因、性质、程度等，采取相应的镇痛措施。常用的镇痛方法包括药物镇痛、神经阻滞等，应在医生的指导下合理使用。

三、术后饮食调整 术后肠道功能的恢复需要一定的时间，因此患者需要对饮食进行适当调整。术后初期，患者应以流质或半流质饮食为主，避免进食高脂肪、高纤维、刺激性食物。随着肠道功能的逐渐恢复，患者可逐渐增加饮食的量和种类，但应遵循少食多餐、清淡易消化的原则。此外，患者还应保证充足的水分摄入，以预防便秘。

四、术后活动与锻炼 术后适当的活动与锻炼有助于促进肠道功能的恢复，预防术后并发症。患者应在医生和护士的指导下，根据自身情况，进行适量的床上活动和下床活动。术后初期，患者可进行床上翻身、抬腿等简单活动；随着体力的恢复，患者可逐渐增加活动量，如慢走、慢跑等。锻炼时应注意循序渐进，避免过度劳累。

五、术后心理护理 肠癌术后患者容易出现焦虑、抑郁等心理问题，影响康复进程。因此，心理护理也是术后护理的重要内容。患者及家属应保持积极乐观的心态，与医护人员保持良好的沟通，积极参加康复治疗。必要时，可寻求心理医生的帮助，进行心理疏导和心理治疗。

六、术后随访与复查 肠癌术后患者需要定期进行随访和复查，以监测病情的变化，及时发现并处理可能出现的复发和转移。患者应按照医生的建议，定期进行血常规、肿瘤标志物、影像学检查等，以便及时发现异常情况。此外，患者还应关注自身症状的变化，如出现腹痛、消瘦、排便习惯改变等，应及时就诊。

总之，肠癌术后护理是一个系统而复杂的过程，需要患者及家属与医护人员的密切配合。通过科学合理的护理措施，肠癌患者可以更好地恢复健康，提高生活质量。希望本文的介绍能为肠癌患者及家属提供一定的帮助和参考。

万挺

中山大学肿瘤防治中心越秀院区