破解肠癌密码：科学防治新视角

肠癌，作为一种常见的恶性肿瘤，在现代社会的发病率和死亡率逐年上升。根据最新的统计数据，肠癌已成为全球第三大常见癌症，对人类健康构成了巨大的威胁。因此，了解肠癌的病因、症状、诊断和治疗，以及如何进行有效的家庭护理，对于提高肠癌患者的生活质量和生存率至关重要。

肠癌的发病原因多种多样，包括遗传因素、不良的饮食习惯、缺乏运动、吸烟和饮酒等。其中，遗传因素在肠癌的发病中占有一定的比重，但并非决定性因素。不良的饮食习惯，如高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食，是肠癌发病的主要原因之一。此外，久坐不动、缺乏运动也是肠癌发病的重要危险因素。

肠癌的症状较为隐蔽，早期往往无明显不适。随着病情的发展，患者可能会出现腹痛、腹胀、便血、便秘或腹泻等症状。这些症状容易与其他消化道疾病混淆，导致肠癌的漏诊和误诊。因此，对于有肠癌高危因素的人群，如年龄超过50岁、有家族肠癌史、长期患有炎症性肠病等，应定期进行肠癌筛查，以便早期发现和治疗。

肠癌的诊断主要依靠结肠镜检查和病理活检。结肠镜检查可以直接观察结肠内的病变，对于早期肠癌的发现具有重要意义。病理活检可以明确肠癌的组织学类型和分级，为后续的治疗提供依据。此外，血常规、肿瘤标志物、影像学检查等辅助检查，也是肠癌诊断的重要手段。

肠癌的治疗主要包括手术治疗、放疗、化疗和靶向治疗等。手术切除是肠癌治疗的主要手段，对于早期肠癌患者，手术切除后的生存率较高。对于中晚期肠癌患者，需要综合运用放疗、化疗和靶向治疗等手段，以控制病情进展和提高生存质量。在治疗过程中，患者需要密切配合医生的治疗方案，定期进行复查，以评估治疗效果和调整治疗方案。

家庭护理在肠癌患者的治疗和康复过程中发挥着重要作用。首先，患者需要保持良好的心态，积极面对疾病，树立战胜疾病的信心。其次，患者需要合理调整饮食，增加膳食纤维的摄入，减少高脂肪、高蛋白食物的摄入，以降低肠癌复发的风险。此外，患者需要适当增加运动，如散步、瑜伽等，以增强体质和提高免疫力。在治疗过程中，患者需要密切关注自身的身体状况，如出现不适症状，应及时就医。

总之，肠癌作为一种常见的恶性肿瘤，其防治需要综合运用多种手段。通过了解肠癌的病因、症状、诊断和治疗，以及如何进行有效的家庭护理，我们可以更好地应对肠癌这一健康挑战，提高肠癌患者的生活质量和生存率。同时，我们还需要加强肠癌的科普宣传，提高公众的健康意识，倡导健康的生活方式，以预防肠癌的发生。

徐天放

苏州市立医院(东区)