乳腺癌：了解、预防与治疗

乳腺癌，作为全球女性发病率最高的恶性肿瘤之一，其对女性健康的影响不容忽视。近年来，随着医疗技术的不断发展，乳腺癌的早期诊断率和治愈率不断提高，但对疾病的了解、预防和治疗仍然是每个女性都应关注的重要课题。

乳腺癌的发病原因复杂，涉及多种因素的综合作用。遗传因素在乳腺癌的发病中占有一席之地，某些特定的遗传变异，如BRCA1和BRCA2基因突变，与乳腺癌的高风险有关。但并非所有乳腺癌都与遗传有关。环境因素，如长期接触某些化学物质，也可能增加乳腺癌的风险。此外，不良的生活习惯，如长期高脂肪饮食、缺乏运动、吸烟和饮酒等，都可能对乳腺健康造成影响。

了解乳腺癌的早期症状对于提高治愈率至关重要。乳腺癌的常见症状包括乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变等。乳房肿块多为单发，质地较硬，边界不清，活动度差。乳头溢液可为血性或非血性，常为单侧单孔。乳房皮肤改变包括皮肤凹陷、橘皮样变等。一旦发现这些症状，应及时就医，进行专业的检查和诊断。乳腺癌的诊断方法包括乳腺触诊、乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等。对于高危人群，建议定期进行乳腺癌筛查，以实现早期发现和治疗。

乳腺癌的治疗需要根据病情的具体情况制定个体化的治疗方案。手术是乳腺癌治疗的主要方法，包括乳腺切除术、保乳手术等。乳腺切除术是将肿瘤及其周围一定范围的正常乳腺组织一并切除，适用于肿瘤较大或位置较深的患者。保乳手术是仅切除肿瘤及其周围的少量正常组织，保留大部分乳腺组织，适用于肿瘤较小且位置较浅的患者。对于不能手术或手术风险较高的患者，可采用放疗、化疗、内分泌治疗和靶向治疗等方法。放疗是通过高能射线破坏肿瘤细胞的DNA，抑制其增殖。化疗是通过药物杀死肿瘤细胞或抑制其增殖。内分泌治疗是通过药物抑制雌激素的作用，抑制肿瘤细胞的生长。靶向治疗是通过药物特异性地作用于肿瘤细胞的特定靶点，抑制其生长和转移。合理用药是乳腺癌治疗的关键，患者应在医生的指导下，根据病情选择合适的药物，并严格遵循医嘱，按时按量用药。

乳腺癌的预防同样重要。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于降低乳腺癌的风险。均衡饮食应以谷物、蔬菜、水果、豆类等植物性食物为主，适量摄入鱼、肉、蛋、奶等动物性食物。适量运动可提高机体的免疫力，促进新陈代谢，降低乳腺癌的风险。戒烟限酒可减少有害物质的摄入，降低乳腺癌的风险。对于高危人群，可在医生的建议下，采取药物预防或手术预防等措施。药物预防是通过药物抑制雌激素的作用，降低乳腺癌的风险。手术预防是通过手术切除乳腺组织，降低乳腺癌的风险。此外，定期进行乳腺癌筛查，也是预防乳腺癌的有效手段。乳腺癌筛查包括乳腺触诊、乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等，可发现早期乳腺癌，提高治愈率。

总之，乳腺癌虽然是一种严重的疾病，但通过了解、预防和治疗，可以显著提高患者的生活质量和生存率。每个女性都应关注自己的乳腺健康，及时发现和治疗乳腺癌，为自己和家人的健康保驾护航。预防乳腺癌需要全社会的共同努力，提高公众的健康意识，加强乳腺癌的科普宣传，提高乳腺癌的早期诊断率和治愈率。同时，加强乳腺癌的基础研究，探索乳腺癌的发病机制，为乳腺癌的预防和治疗提供更多的科学依据。让我们共同努力，为乳腺癌患者带来希望，为女性健康保驾护航。

杜彧

云南省肿瘤医院