读懂肠癌：为生命守护肠道防线

肠癌，也称为大肠癌，是指发生在结肠和直肠的恶性肿瘤。随着现代生活方式和饮食习惯的改变，肠癌已成为全球范围内最常见的癌症之一，并且其发病率仍在逐年上升。因此，了解肠癌的相关知识，对于预防和康复治疗至关重要。本文旨在帮助读者了解肠癌的成因、症状、诊断、治疗和康复等各个方面，以提高公众的健康意识和生活质量。

肠癌的成因 肠癌的形成是一个多因素、多阶段的过程。主要的危险因素包括年龄、遗传因素、不良饮食习惯、缺乏运动、肥胖、吸烟和饮酒等。其中，年龄是最重要的危险因素，随着年龄的增长，肠癌的发病率显著升高。遗传因素也起着重要作用，有家族性肠癌史的人群患病风险更高。此外，高脂肪、高蛋白、低纤维的饮食习惯，以及缺乏运动和久坐的生活方式，都会增加肠癌的发生风险。

肠癌的症状 肠癌早期往往没有明显的症状，随着病情的发展，可能出现以下症状： 1. 便血或黑便：肿瘤表面破溃出血，血液与粪便混合后排出体外。 2. 排便习惯改变：如腹泻、便秘或排便次数增加。 3. 腹痛、腹胀：肿瘤增大，压迫肠道，引起肠道梗阻。 4. 体重减轻：肿瘤消耗体内营养，导致体重下降。 5. 贫血：长期便血导致贫血，表现为乏力、头晕等症状。

肠癌的诊断 肠癌的诊断主要依靠以下检查方法： 1. 粪便隐血试验：通过检测粪便中隐匿的血液，初步判断肠道出血。 2. 结肠镜检查：通过结肠镜观察肠道黏膜，发现肿瘤并进行活检。 3. 影像学检查：如X线钡剂灌肠、CT、MRI等，了解肿瘤的大小、位置和有无转移。 4. 肿瘤标志物检测：如CEA、CA19-9等，辅助评估肿瘤的恶性程度和预后。

肠癌的治疗 肠癌的治疗主要包括手术治疗、放疗、化疗和靶向治疗等。手术是根治肠癌的主要方法，包括开腹手术、腹腔镜手术和机器人手术等。对于不能手术切除的肿瘤，可以采用放疗、化疗和靶向治疗等综合治疗手段，以缓解症状、延长生存期和提高生活质量。

肠癌的康复治疗 肠癌康复治疗的目标是帮助患者尽快恢复身体功能，提高生活质量，预防复发和转移。主要包括以下方面： 1. 营养支持：合理膳食，保证足够的热量和营养摄入，以支持身体恢复。 2. 功能锻炼：进行有氧运动和力量训练，提高心肺功能和肌肉力量。 3. 心理支持：提供心理咨询和支持，帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪。 4. 定期随访：定期进行结肠镜检查和肿瘤标志物检测，及时发现复发和转移。

总之，肠癌是一种可防可治的疾病。通过改变不良的生活方式和饮食习惯，定期进行肠癌筛查，可以降低肠癌的发生风险。对于已经确诊的患者，积极的治疗和康复治疗，有助于提高生存率和生活质量。让我们共同努力，守护肠道防线，为生命健康保驾护航。

秦吉森

四川华蓥山广能(集团)有限责任公司总医院