维护口腔健康：肿瘤患者的口腔黏膜炎预防指南

口腔癌作为一种常见的恶性肿瘤，给患者的生活和健康带来严重威胁。而肿瘤患者在抗肿瘤治疗过程中，常常面临口腔黏膜炎的困扰。口腔黏膜炎（OM）是肿瘤治疗中常见的并发症之一，尤其在接受放疗和化疗的患者中较为普遍。本文旨在为肿瘤患者提供预防口腔黏膜炎的科学指导，以维护口腔健康。

一、口腔黏膜炎概述

口腔黏膜炎是指口腔黏膜出现炎症、溃疡、疼痛等症状的一种疾病，常见于头颈部肿瘤患者。抗肿瘤治疗如放疗和化疗常常导致口腔黏膜细胞受损，引发炎症反应。口腔黏膜炎不仅影响患者的进食和言语功能，还可能导致感染和出血等并发症，严重影响患者的生活质量。

二、预防口腔黏膜炎的重要性

提高生活质量

：预防口腔黏膜炎可以减轻患者的痛苦，提高其生活质量。

避免并发症

：减少因口腔黏膜炎引发的感染、出血等并发症。

促进治疗进行

：良好的口腔状况有助于抗肿瘤治疗的顺利进行。

三、预防口腔黏膜炎的措施

1. 日常口腔卫生习惯

刷牙

：使用软毛牙刷，每天至少刷牙两次，每次至少2分钟。

漱口

：餐后和睡前使用含氟漱口水，以减少细菌滋生。

定期口腔检查

：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现并处理口腔问题。

2. 营养支持

均衡饮食

：保证足够的蛋白质、维生素和矿物质摄入。

避免刺激性食物

：减少辛辣、过热、过硬的食物摄入，以减少对口腔黏膜的刺激。

保持充足水分

：每天至少饮用2000毫升水，保持口腔湿润。

3. 预防性口腔护理

使用抗菌牙膏

：减少口腔细菌数量。

定期更换牙刷

：每3个月更换一次牙刷，以保持口腔卫生。

使用口腔保湿产品

：如人工唾液，以缓解口腔干燥。

4. 个性化预防措施

根据风险评估

：根据患者的疾病阶段、治疗方案和个体差异，制定个性化的预防措施。

定期评估口腔状况

：在治疗前和治疗期间，定期评估口腔黏膜状况，及时调整预防措施。

四、总结

肿瘤患者在抗肿瘤治疗过程中，面临着口腔黏膜炎的风险。通过养成良好的口腔卫生习惯、保持充分的营养支持、采取预防性口腔护理和个性化预防措施，可以有效预防口腔黏膜炎的发生，维护口腔健康，提高生活质量。肿瘤患者应在医生的指导下，积极采取预防措施，以减少口腔黏膜炎带来的困扰。

丁玉林

鹿邑真源医院新院区