关注胃癌，捍胃建康

胃癌，作为全球范围内较为常见的恶性肿瘤之一，对许多患者及其家庭造成了巨大的影响。对于已经接受手术治疗的胃癌患者来说，术后护理是康复过程中至关重要的一环。本文旨在详细介绍胃癌术后护理的关键点，以帮助患者和家属更好地应对这一挑战。

胃癌术后护理的重要性

术后护理不仅是治疗胃癌的重要组成部分，也是提高患者生活质量、预防复发和提高生存率的关键。良好的术后护理能够减轻患者的痛苦，加速康复进程，同时降低并发症的风险。因此，对于胃癌患者而言，术后护理的重要性不言而喻。

术后饮食调整

胃癌手术后，患者的胃部结构和功能都发生了变化，因此饮食调整是术后护理的首要任务。建议患者采取以下饮食原则：

小量多餐

：由于胃容量减少，患者应分多次进食少量食物，每次约200-300毫升，每天5-6餐。这样可以减轻胃部负担，避免一次性摄入过多食物导致腹胀、消化不良等问题。

高营养密度

：选择富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以满足身体恢复的需求。蛋白质是修复组织和增强免疫力的重要营养素，而维生素和矿物质则有助于维持正常的生理功能。

易消化食物

：避免高纤维、油腻、辛辣和刺激性食物，减少胃部负担。术后初期，患者的胃肠道功能尚未完全恢复，因此应选择易消化、刺激性小的食物，如稀饭、烂面条、蒸蛋等。

水分补充

：保持充足的水分摄入，但应避免在餐中或餐后立即大量饮水，以免影响消化。术后患者应保持充足的水分摄入，以维持正常的生理功能和代谢。但应避免在餐中或餐后立即大量饮水，以免稀释胃酸，影响食物的消化吸收。

活动与休息

术后初期，患者应遵循医嘱适当休息，避免剧烈运动。随着身体逐渐恢复，可以逐步增加活动量，如散步等轻度运动，以促进肠胃蠕动和预防血栓形成。适度的活动有助于提高患者的身体素质，促进术后康复。

适当休息

：术后初期，患者应充分休息，避免过度劳累。充足的休息有助于身体恢复，减少术后并发症的风险。

逐步增加活动量

：随着身体逐渐恢复，患者可以逐步增加活动量，如散步、慢走等轻度运动。适度的活动有助于促进肠胃蠕动，预防便秘；同时，有助于预防血栓形成，降低术后并发症的风险。

避免剧烈运动

：术后患者应避免剧烈运动，以免对手术部位造成不必要的压力和损伤。

疼痛管理

术后疼痛是常见的问题，患者应按医嘱使用止痛药物，并学习一些非药物疼痛管理技巧，如放松训练、深呼吸等。良好的疼痛管理有助于提高患者的生活质量，促进术后康复。

按医嘱使用止痛药物

：术后患者应按医嘱使用止痛药物，以控制疼痛。止痛药物可以帮助患者缓解疼痛，提高生活质量。

学习非药物疼痛管理技巧

：患者可以学习一些非药物疼痛管理技巧，如放松训练、深呼吸等。这些技巧可以帮助患者缓解疼痛，减少对止痛药物的依赖。

积极沟通疼痛状况

：患者应积极与医护人员沟通疼痛状况，以便医护人员及时调整止痛药物的剂量和种类，达到最佳的疼痛控制效果。

心理支持

胃癌患者可能会经历焦虑、抑郁等心理问题。家属和医疗团队应提供必要的心理支持和鼓励，帮助患者建立积极的心态，以利于康复。心理因素在术后康复中起着重要作用，良好的心理状态有助于提高患者的生活质量，促进术后康复。

提供心理支持

：家属和医疗团队应提供必要的心理支持，如倾听、安慰、鼓励等，帮助患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪。

建立积极的心态

：患者应努力建立积极的心态，保持乐观、积极的生活态度。积极的心态有助于提高患者的生活质量，促进术后康复。

寻求专业心理帮助

：必要时，患者可以寻求专业心理帮助，如心理咨询、心理治疗等。专业的心理咨询和治疗可以帮助患者缓解心理压力，提高生活质量。

定期复查

术后定期复查对于监测病情和预防复发至关重要。患者应按照医嘱定期进行胃镜检查、血液肿瘤标志物检测等。

定期进行胃镜检查

：胃镜检查是监测胃癌复发的重要手段。患者应按照医嘱定期进行胃镜检查，以便及时发现复发迹象，尽早进行治疗。

定期检测血液肿瘤标志物

：血液肿瘤标志物可以反映肿瘤的生长和复发情况。患者应定期检测血液肿瘤标志物，以便及时发现复发迹象，尽早进行治疗。

遵循医嘱进行其他相关检查

：除胃镜检查和血液肿瘤标志物检测外，患者还应遵循医嘱进行其他相关检查

杨鹃溶

云南省肿瘤医院