北京大众健康科普促进会
肝癌，作为全球范围内最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。根据2020年12月世界卫生组织国际癌症研究署发布的全球最新癌症负担数据显示，近5年我国原发性肝癌的发病人数占全球42.5%，年平均发病人数为99.5万例，男性患者居多。那么，为什么男性肝癌患者居多？又应该如何进行有效的预防呢？
一、男性肝癌患者居多的原因
慢性乙肝病毒感染
在我国，肝癌患者中92.5%存在慢性乙肝病毒的感染。乙肝病毒感染是肝癌发生的主要危险因素之一。男性由于生活压力大、不良生活习惯等，更容易感染乙肝病毒，从而导致肝癌的发病风险增加。
不良生活习惯
男性普遍存在吸烟、饮酒等不良生活习惯，这些习惯会损伤肝脏，增加肝癌的发生风险。长期大量饮酒会导致酒精性肝病，进一步发展为肝硬化，最终可能演变为肝癌。吸烟中的有害物质也会对肝脏造成损伤，增加肝癌的风险。
缺乏健康意识
相较于女性，男性往往缺乏健康意识，忽视体检和疾病预防。很多男性患者直到出现明显症状才去就医，错过了早期诊断和治疗的最佳时机。因此，提高男性的健康意识，定期体检，对于肝癌的预防至关重要。
二、肝癌的预防要点
积极预防和控制乙肝
预防和控制乙肝是降低肝癌发病率的关键。建议男性积极接种乙肝疫苗，避免不安全的性行为和血液接触，减少乙肝病毒的传播。对于已经感染乙肝病毒的患者，要定期检查肝功能和病毒载量，及时接受抗病毒治疗，降低病毒对肝脏的损伤。
改善生活习惯
戒烟限酒，避免长期大量饮酒和吸烟，减少肝脏损伤。保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高热量食物，控制体重，预防肥胖和代谢综合征。适当运动，增强体质，提高免疫力。
定期体检
建议男性定期进行体检，特别是年龄在40岁以上的高危人群，要定期检查肝功能、甲胎蛋白（AFP）和肝脏B超等，及时发现肝脏病变。对于有慢性肝病、肝硬化等基础疾病的患者，更要提高警惕，定期复查，以便早期发现肝癌。
合理用药
避免滥用药物，特别是对肝脏有损害的药物。在使用药物时，要遵医嘱，不要随意增减剂量或停药。对于需要长期用药的患者，要定期检查肝功能，监测药物对肝脏的影响。
总之，肝癌的预防需要从多方面入手，积极控制乙肝等危险因素，改善生活习惯，定期体检，合理用药。只有做到这些，才能有效降低肝癌的发病率，保护男性的健康。希望广大男性同胞能够提高健康意识，积极预防肝癌，远离疾病的困扰。
薛苏阳
吉林大学第一医院
扫一扫 关注我们
