肺癌早期症状：五大征兆及其预防要点

肺癌，作为全球范围内死亡率极高的恶性肿瘤之一，其早期症状往往不典型或轻微，导致许多患者未能及时察觉，延误了最佳治疗时期。本文将深入解析肺癌的五大早期症状及其预防要点，帮助您及时发现并采取适当措施。

一、肺癌早期五大症状

咳嗽

：持续、频繁的干咳或咳痰是肺癌的常见症状之一。若咳嗽持续两周以上，且常规抗炎止咳治疗无效，应提高警惕。咳嗽是肺癌最常见的症状，可能由肿瘤阻塞气道引起，导致分泌物积聚和炎症。此外，肿瘤可能侵犯周围组织，刺激咳嗽反射。值得注意的是，肺癌引起的咳嗽往往难以缓解，即使使用止咳药物也效果不佳。

咳血

：咳血或痰中带血可能是肺癌的另一个警示信号。这可能是由于肿瘤侵犯支气管导致出血所致。咳血是肺癌较为严重的症状，提示肿瘤可能侵犯血管。咳血可能表现为痰中带血丝、血块或大量咯血。一旦出现咳血，应立即就医，因为这可能是肺癌进展的信号。

呼吸困难

：肺癌患者可能会感到呼吸急促或呼吸困难，特别是在进行体力活动时。这可能与肿瘤压迫气道或胸膜积液有关。肺癌引起的呼吸困难可能由多种原因导致，如肿瘤阻塞气道、胸膜积液压迫肺组织或肺功能受损。呼吸困难可能表现为活动后气促、喘息或夜间阵发性呼吸困难。一旦出现这些症状，应尽快就医，因为这可能是肺癌进展的信号。

胸痛

：持续性的胸痛或肩背痛也是肺癌的常见症状。如果疼痛持续且难以缓解，应考虑进行进一步检查。肺癌引起的胸痛可能由多种原因导致，如肿瘤侵犯胸膜、肋骨或神经。胸痛可能表现为持续性钝痛、刺痛或压迫感。一旦出现胸痛，应及时就医，因为这可能是肺癌进展的信号。

发热

：不明原因的发热可能是肺癌早期的一个信号。肿瘤坏死或感染都可能导致体温升高。肺癌引起的发热可能由肿瘤坏死、感染或免疫反应引起。发热可能表现为持续低热或高热。一旦出现不明原因的发热，应及时就医，因为这可能是肺癌的信号。

二、邻近结构受累的临床表现

肺癌除了上述五大症状外，还可能引起邻近结构受累的表现，如声音嘶哑、吞咽困难、上腔静脉综合征等。这些症状可能与肿瘤压迫神经或血管有关。例如，肿瘤可能压迫喉返神经，导致声音嘶哑；压迫食管，导致吞咽困难；压迫上腔静脉，导致上腔静脉综合征。这些症状提示肿瘤可能侵犯邻近结构，需要尽快就医。

三、预防要点

戒烟

：吸烟是肺癌的主要危险因素。戒烟可以显著降低患肺癌的风险。吸烟会导致DNA损伤、炎症和氧化应激，从而增加肺癌的风险。戒烟可以减少这些风险因素，降低肺癌的发生率。

健康饮食

：均衡饮食，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，减少红肉和加工肉的摄入，有助于降低肺癌风险。健康饮食可以提供足够的抗氧化剂和微量营养素，减少氧化应激和炎症，从而降低肺癌的风险。

定期体检

：定期进行胸部X光或CT检查，尤其是对于有吸烟史或家族中有肺癌患者的人群。定期体检可以及时发现肺癌的早期症状，提高治愈率。

避免职业暴露

：减少接触石棉、放射性物质等职业暴露，这些物质与肺癌的发生有密切关系。职业暴露是肺癌的重要危险因素，应尽量避免。

室内空气质量

：改善室内空气质量，减少室内污染，如炒菜时使用抽油烟机，定期开窗通风。室内空气污染会增加肺癌的风险，应采取措施改善。

适度运动

：保持规律的体育锻炼，增强身体免疫力，有助于预防肺癌。适度运动可以增强免疫力，减少炎症，从而降低肺癌的风险。

四、结语

早期发现和治疗肺癌对于提高患者生存率至关重要。了解肺癌的早期症状，并采取有效的预防措施，可以帮助我们更好地控制这一疾病的发生和发展。如果您出现上述症状，请及时就医，以便尽早诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式，如戒烟、均衡饮食、定期体检等，也有助于降低肺癌的风险。让我们共同努力，预防肺癌，保护健康。

龚梅

粤北人民医院本部