怎样自测咽喉癌?

咽喉癌，尤其是喉癌，是发生在喉部的恶性肿瘤，对人们的健康构成了严重的威胁。喉部作为呼吸道和消化道的交汇点，承担着发声、呼吸和吞咽的重要功能。因此，及早发现和治疗喉癌，对于提高治愈率和改善患者的生活质量至关重要。本文将详细阐述喉癌的发病原理、早期症状以及自测方法。

喉癌的发病原理

喉癌根据发生部位的不同，可分为声门上型、声门型和声门下型三种类型。声门上型主要发生在喉的上部，包括会厌和室带；声门型发生在声带；声门下型发生在声带以下区域。喉癌的发病原因复杂多样，包括吸烟、饮酒、病毒感染（如人乳头瘤病毒HPV）、长期声带过度使用和职业暴露（如接触石棉、化学气体）等。喉癌的发展可能破坏喉部正常结构，影响其功能，导致一系列症状的出现。

喉癌的早期症状

了解喉癌的早期症状对于及早发现和治疗至关重要。以下是一些常见的喉癌早期症状：

声音嘶哑

：喉癌特别是声门型喉癌，常表现为持续性声音嘶哑，且逐渐加重。这种嘶哑不同于一般的感冒或声带疲劳引起的暂时性嘶哑，而是持续存在且逐渐恶化。

咽喉疼痛

：喉癌患者可能会感到咽喉部持续性疼痛，尤其在吞咽时加重。这种疼痛可能与肿瘤的生长和对周围组织的压迫有关。

吞咽困难

：随着肿瘤的生长，可能会阻塞食道，导致吞咽困难。患者可能会感到食物通过喉咙时有阻碍感，甚至出现吞咽疼痛。

呼吸困难

：肿瘤阻塞气道，导致呼吸困难，尤其在夜间更为明显。严重的呼吸困难可能会影响患者的睡眠质量，甚至危及生命。

耳痛

：喉癌可能引起一侧耳痛，因为喉部和通过耳朵咽鼓管相连。肿瘤的生长可能会压迫咽鼓管，导致耳痛和听力下降。

颈部肿块

：喉癌可能会转移到颈部淋巴结，形成颈部肿块。这些肿块通常质地较硬，不易移动，且随着时间的推移逐渐增大。

咳嗽和咳痰

：喉癌患者可能会有持续咳嗽，咳痰，甚至咳血。这是因为肿瘤刺激喉部黏膜，导致咳嗽反射。咳出的痰液可能带血，提示肿瘤侵犯血管。

自测方法

虽然自测不能替代专业医生的诊断，通过但以下方法可以对喉癌进行初步的自我检测：

声音自我检查

：注意声音的变化，尤其是持续的声音嘶哑。可以在安静的环境中，尽量放松声带，朗读或唱歌，观察声音是否有异常。

咽喉自我检查

：定期进行咽喉部自我检查，注意有无异常肿块或肿胀。可以在明亮的光线下，用镜子观察咽喉部，或者用手指轻轻触摸，感受有无异常。

吞咽自我测试

：注意吞咽食物时是否感到困难或疼痛。可以选择不同质地的食物进行测试，如液体、糊状食物和固体食物，观察吞咽过程是否顺畅。

呼吸自我测试

：注意呼吸是否顺畅，有无呼吸困难。可以在安静的环境中，尝试深呼吸，感受气道是否通畅。如果在深呼吸时感到呼吸困难或气短，应引起重视。

耳痛自我检查

：注意是否出现单侧耳痛。可以在安静的环境中，用棉签轻轻触碰耳道，感受有无疼痛。如果出现单侧耳痛，且持续不缓解，应及时就医。

颈部自我检查

：定期检查颈部，注意有无异常肿块。可以用双手的手指轻轻触摸颈部，从耳后到锁骨，感受有无肿块。如果发现肿块，应记录其大小、形状和质地，并及时就医。

咳嗽自我观察

：注意咳嗽的性质和持续时间，尤其是伴有咳痰或咳血的情况。可以记录咳嗽的频率、时间以及咳出的痰液性状，如颜色、质地和是否带血。如果咳嗽持续不缓解，或伴有咳痰、咳血，应及时就医。

结论

通过上述症状和自测方法，可以对喉癌进行初步的自我检测。然而，确诊喉癌需要专业医生的检查和一系列诊断测试，包括喉镜检查、影像学检查（如CT、MRI）和活检等。如果出现上述症状，应及时就医，以便及早发现和治疗喉癌，提高治愈率和生活质量。早期发现和治疗喉癌对于改善预后和减少并发症至关重要。因此，提高对喉癌的认识和警觉性，定期进行自我检查和体检，对于维护喉部健康具有重要意义。

薛苏阳

吉林大学第一医院